Pidä kirjaa ProgressWhen lapsesi on laihtuminen leiri, ohjaajat ja ravitsemusterapeutit ovat punnitaan kerran viikossa. Tämä mahdollistaa lapsen nähdä millaisia ovat edistyneet. Se auttaa heitä huomaamaan, että he voivat silti syödä ja pitää hauskaa, kun he yrittävät menettää liiallisen kiloa. Jotkut leiriläiset valita lehden, joka auttaa pitämään kirjaa edistymisestä ja mitään tunteita ne ovat noin koko prosessi. Tämä tekniikka olisi ihana panemaan home.2.
Have Fun! Kesäleirit on tarkoitus olla noin hauskaa, ja suuri laihtuminen leireillä aina varmistaa, että leiriläiset ovat aina ottaa räjähdys. Jossa toimintoja, kuten melonta, draamaa, uinti, biljardi, ratsastus, ja enemmän, kaikki lapsi kiinnostusta löytyy hauska tapa saada fyysistä. Hauska ulottuu elintarvikkeiden valinta samoin. Onnistunut laihtuminen leireillä aina tarjota ruokia, että lapset rakastavat, kuten pita pizza, vilja, ja Tater Tots, säilyttäen kuitenkin kaiken vähäkalorinen tekemällä fiksu päätöksiä ruoka valmistetaan ja valittu.
Paras leireillä usein opettaa näitä terveellistä ruokaa valmistelu ja valinta tekniikoita, jotta he voivat käyttää niitä home.3. Getting HelpWeight tappio leirit ovat loistava tapa saada apua ja tukea, että sinun täytyy muuttaa elämäsi parempaan. Ohjaajat Aren t vain ihmisiä, jotka tarjoavat tukea. Kaikki muu on samassa veneessä kuin itse ja se tarkoittaa, että he ovat paljon todennäköisemmin tarjota sinulle ylimääräistä tukea. Monet lapset huomaamaan, että tämä ylimääräinen tuki on loistava tapa pysyä motivoituneita ja todella karistanut joitakin puntaa.
Lapset rakastavat tätä tukea, koska ne eivät ole tottunut siihen. Koulussa he usein saada teased ja kiusannut. Kuten onnistut laihtua voit parantaa elämääsi ja alkaa näyttää paremmalta, voit myös tehdä itse tuntea enemmän luottaa. Saada yhteyttä hienoja uusia ystäviä, jotka on samanlainen ongelma itse auttaa teidän goals.4. Luoda ja ylläpitää GoalsCamp ohjaajien korostaa eduista, terveiden elämäntapojen myös