jos tärkein ainesosa käytetään Efedriini Sinica. Muut efedraa kasvit eivät sisällä paljon alkaloidi, jolloin turvallisempi käyttää. Et myöskään suositeltavaa ottaa ephedra jos sinulla on todettu sydänsairaus tai jos olet raskaana. Se on parasta kuulla lääkärin ensin, jos aiot ottaa lisälaite täydentää, jotta voidaan tarkistaa, onko elimistö voi ottaa sen.
