Many ihmiset eivät koskaan ymmärrä heidän terveytensä unelmansa tai tavoitteita, koska ne keskittyvät enemmän ongelma kuin mitä se on kuin heille on saavutettu tavoite. He kuulevat kaikki äänet, todellisen ja kuvitellun, miten naurettavaa, että tavoitteena on, miten se on mahdotonta hankkia suuri terveys kun olet ve anna sen liukua ja kuinka kaikki mitä voi tehdä nyt on vain yrittää hallita ongelma. He päättävät tavoite on aivan liian suuri ja hyväksymään paljon life.A terveys valmentaja täyttää missä terveys on nyt ja ilman tuomiota tukee sinua unelmiesi ja tavoitteet.
He työskentelevät kanssanne rikkomaan että valtava ulottumattomissa ajatellut purra kokoisella hallittavissa päivittäin vaiheet. He ll kysyä, mitä se realistisesti kestää saada aikaan muutoksen haluat ja olet aktiivinen ja sitoutunut riittää käynnistämään journey.A terveys valmentaja ei ole terapeutti. He Don t keskittyvät aikaisemmin, mutta, alkaa tässä ja yhdessä teidän kanssanne, valitse future.2. on kannustava, strategizing, keskittynyt, toiminta asettamalla valmennusta. Terveys valmentaja kannustaa ja pitää sinua vastuussa pysyä kurssin ymmärtää ne goals.
It helppo riippuu lääkärin tai joku muu ratkaista ongelmia kerran terveydelle tuntuu käsistä sinulle. He ovat asiantuntijoita, eikö? Heillä on kaikki vastaukset, eikö? Ihmiset haluavat vain pikaratkaisua. Ihmelääke. Mutta silloinkin, välillä 30 ja 50 prosenttia potilaista rutiininomaisesti sivuuttaa lääkäriin, onko sen yksinkertainen reseptiä lääketieteen tai haastavampaa elämäntapa changes.Most meistä tietävät meidän pitäisi syödä enemmän kasviksia ja liikuntaa, mutta usein me tuntuu liian kiireinen, liian väsynyt tai liian kiusaus vaivata.
Sinun terveytesi valmentaja kohdata tajuton käyttäytymistä ja vanhoja malleja ja auttaa sinua aloittaa ja ylläpitää uusia terveitä elintapoja. He auttavat sinua ymmärtämään joka vaiheessa, ei väliä kuinka pieni, on menestys ja askel oikeaan direction.In Optimaalinen Sports Nutr