e antaa sinulle, kuten välittömästi post workout endorfiini kiire ja myöhemmin myönteisiä vaikutuksia pitkän aikavälin liikunnan. Sen sijaan riistää itsesi Dieettiruoka, löytää terveellisiä elintarvikkeita ja reseptejä, jotka todella haluavat syödä. Ottaa suuri elin pitäisi olla ilo.
