*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> food >> asian cooking

Kasvis Chow Mein

kasvis Chow Mein Ainekset:

  • 500 g Wok-Ready SingaporeNoodles tai Wok-Ready Hokkien Pasta

  • 500 g paista vihannekset

  • 200g Savustettu Tofu

  • 150 g herkkusieniä

  • 4½ rkl Black Bean paista kastike

  • 2 rkl auringonkukkaöljyä

  • 1 tl Soy Kastike

  • 4 valkosipulinkynttä

  • 5 cm (2 ") pala tuoretta inkivääriä

  • 1 Suuri Munakoiso

  • 1 Suuri Zucchini

  • 2 punasipulia

  • mustapippuria (maustamiseen)

  • vastajauhettua merisuola (maustamiseen, haluttaessa)

    Menetelmä:

    1. Kuori ja hienonna sekä valkosipuli ja inkivääri, harvaan viipale kesäkurpitsaa, kuori ja leikkaa sipulit ohuiksi kiiloja, kuutioi munakoiso ja kuutioi savustettu tofu

    2. Kuumenna auringonkukkaöljyä wok tai isossa paistinpannussa, lisää sitten valkosipuli ja inkivääri ja paista 10-15 sekuntia ennen kuin lisäät punasipulia kiilat ja kuutioiksi munakoiso ja sekoita paistamiseen vielä 4 minuuttia tai kunnes alkaa pehmetä

    3. Sekoita ohuina viipaleina kesäkurpitsa ja sienet ja paista vielä 4 minuuttia tai kunnes pehmennetty, lisää sitten paista vihannekset ja soijakastike ja paista 2 minuuttia

    4. Lisää nyt kuutioiksi savustettu tofu, wok-valmis Singaporen nuudelit ja musta papu paista kastike, mausta mustapippurilla ja vastajauhettua merisuolaa ja paista 3 minuuttia tai kunnes nuudelit ovat erittäin kuumia

    5. Tarjoile heti vihannes Chow Mein on valmis

      Tarjoilu:

    6. Tarjoaa 4

    7. Jos haluat palvella yksinkertaisesti siirtää osia kasvis Chow Mein on lämmennyt illallinen kulhot ja nauttia

    8. Kun palvelevat vihannes Chow Mein osana usean ruokalaji juhla yksinkertaisesti siirtää vihannes Chow Mein isoon, lämmitti tarjoilukulho ja läsnä välittömästi nälkäisille laumoja Itsepalveluna



  • Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.