Eturauhassyöpä on sairaus, että sinun pitäisi olla tietoinen. Se on yleisin syöpä Kanadan miesten 1 7 mahdollisuus sairastua tautiin, ja tilastot ovat samankaltaisia American men. Sinun riski saada tauti kasvaa iän myötä, ja jos on suvussa veren sukulaisten kanssa tauti. Vaikka mikään ei voi tehdä asialle riskitekijöistä, voit vähentää syövän riskiä tekemällä terveellisiä valintoja joka päivä. Myös tiedä mitä etsiä ja olla hakevat varhaiset merkit. Parannuskeino on erittäin korkea, kun eturauhassyövän käsitellään alkuvaiheessa.
Koska hakevat
Jos olet mies yli 50 tai sinulle kehittyy mitään näistä oireista, ota yhteys lääkäri ja saada testattu.
Diet on tärkeä
Monet terveysongelmia voi olla välttää terveellisen ruokavalion.
Terveellinen syöminen voi vähentää riskiä sairastua eturauhassyöpään.
Vältä elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti rasvaa. Lisäksi se auttaa sinua säilyttämään terveen paino, se voisi auttaa vähentämään mahdollisuuksia kehittää syöpä eturauhasen sekä muita syöpiä ja sydänsairauksia.
Vihannekset ja hedelmät
Valitse erilaisia vihannekset ja hedelmät syödä joka päivä.
Cruciferous vihannekset kuten parsakaali, kukkakaali, ruusukaali ja kaali on liitetty alennettua eturauhassyöpää. Lisäksi, vihanneksia runsaasti lykopeenia kuten tomaatti, vesimeloni, vaaleanpunainen greippi, papaija ja aprikoosit ovat myös hyödyllistä vähentää riskiä.
Vaikka ei ole vielä selvää, että ruokavalio ja pitää paino alas voi auttaa vähentämään eturauhassyövän riskiä, se ei ole koskaan huono idea pysyä aktiivisena ja ylläpitää terveen paino.
On todistettu, että epäterveellinen ruokavalio, ylimääräistä painoa ja liikunnan puute voivat lisätä riskiä eturauhassyövän ja muiden syöpien.
diagnosoitu eturauhassyövän
Oppiminen että sinulla on sairaus, kuten eturauhasen syöpä vo