Suklaa sisältää myös useita vitamiineja, jotka ovat hyödyllisiä kehon kuten vitamiini, B1-vitamiini, C-vitamiinia, D-vitamiinia, ja E-vitamiinia Lisäksi suklaa sisältää myös aineita tai ravintoaineita, jotka ovat välttämättömiä elimen, kuten rautaa, kaliumia ja kalsiumia. Kaakao itsessään on korkein luonnollinen lähde magnesium. Jos joku magnesiumin puutos voi aiheuttaa verenpainetaudin, sydänsairauksien, diabeteksen, nivelkipuja ja ongelmiin naisen kuukausittain kuukautisia edeltävä (PMS).
Syömällä suklaa lisää päivittäin ravinnontarpeestaan magnesiumin aiheuttaa kohonneita progesteronin naisilla. Tämä vähentää kielteisiä vaikutuksia PMS.
Suklaa Kauneus
Muita etuja suklaa on kauneutta, koska antioksidantit ja katekiinit läsnä se voi estää ennenaikaista vanhenemista, joten älä ihmettele jos tällä kertaa kehittäneet erittäin hyvä suklaa vartalokuorinnan ihoa.
Tyypit B-vitamiinia, että rikkaat Edut Health