Laihtua Nyt ennen ja sen aikana Holidays

Ystäväni menetti yli 50 paunaa tekemällä ulos 2 tuntia päivässä salilla, kun rasvaa esto ALLI (Tiskin) ja syöminen vihanneksia hänen puutarha. Äitini laihtunut nopeasti tekemällä HCG ruokavalio, jossa annat itsellesi laukausta (koriongonadotropiini) ja B12 laukausta energiaa. HCG ---- hormonin läsnä elimistössä, kun olet raskaana. Se muka nollaa aineenvaihduntaa, nopeuttaa laihtuminen, estää sinua olemasta nälkäinen ja jumpstarts teidän ponnisteluja. (HCG) ruokavalio putoaa sinut alas 550 kaloria päivässä.

Toinen ystäväni yksinkertaisesti syö sokeria, ei jalostettujen elintarvikkeiden, ei ole lainkaan tärkkelystä, ei valkoista elintarvikkeet ja toimii ulos salilla. Hän on säilyttänyt hänen ohut kuva kovalla työllä ja on ahkera noin hänen ruokavalio säännöt yli 20 vuotta. Toiset ovat menneet orgaaninen, luopunut keinotekoiset makeutusaineet, kofeiini, ja raskas hiilihydraatteja eli Rakkaani ranskalaisia, perunat, jäätelöä, leipää, alkoholi. (Onko elämä todella kannattaa elää ilman kaikkia näitä iloista?) Vaikka vähän aikaa. Olen henkilökohtaisesti ole tullut toimeen sitä vielä.

Isäni on menettänyt yli 50lbs tekemällä pahinta kaikista. Hän vain syö yhden aterian päivässä. Hän saa valita, mitä hän on himo tai haluaa, mutta vain kerran. (Naurettavaa), mutta se toimi. Älä kokeile tätä kotona, koska se on kauheaa aineenvaihduntaa. Kehosi ei tehty syödä vain yhden aterian päivässä. Leikkaus kaloria on hieno, rotilla on osoitettu elävät pidempään laboratoriotutkimuksissa leikkaamalla kaloreita mutta ruokkimalla niitä pari kertaa päivässä pitää aineenvaihdunnan sujuvasti.

Olen tehnyt sydän Diet mahtava 600 kaloria ennen, oh ja suosikkini että sain monet ystäväni koukkuun "kaalikeitto Diet" 7 päivää autuuden. Voit syödä kaikki kaalikeitto että haluaisit yhdessä hedelmiä ja vihanneksia ja lihaa vain kerran viikossa. Etsiä sen internetissä. Kuulin, että lentoemäntien ja mallit käyttävät tehdä ennen niiden suuri punnitaan ins joka määrittää niiden toimeentulon ja työsuhteita. Mieheni ja olen yrittänyt South Beach Diet, Painonvartijat ja yksinkertaisesti syö paremmin.

Toinen tarina, että olen vain tuli koko kertoo perhe, joka tuli kaupunkien maanviljelijät ja antoi kaikki pikaruokaa, ravintoloita, ja ruokakauppa ostokset vuoden. Ne kasvoivat ja helpottavat kaiken tarvittavan syödä. Tulokset olivat, laihtuminen, uudistettu terveys ja valtavia säästöjä niiden talousarvioon. Ok, niin useimmat meistä työtä kymmenen tunnin päivää ja ei voi tulla kestävää vilje