Et laihtua.
Ensinnäkin, emme edes puhu paino. Se mitä tapahtuu nälkään, kun rasvavarastoja täyttymistä ja kehosi alkaa käyttää lihasmassaa polttoaine, koska se voi tehdä sen kanssa. Emme puhu laihdutus. Sanomme, minulla on liian paljon rasvaa.
No syy sinulla on liikaa rasvaa on, koska olet aina kertyy. Joten se on turhaa yrittää päästä siitä eroon.
Se on kuin vene ja joka vie veden, se on naurettavaa yrittää pitää tyhjennyksen se pois tässä vaiheessa, et koskaan pääse mihinkään. Jos laitat alas melat vain pitää Bailing, olet ikinä voi mennä minnekään. Sinun täytyy vain istua siellä ja Bale ja Bale ja Bale. Ennen kuin huomaatkaan, olet joustavia enemmän vuotoja ja sitten olet työskennellyt vielä vaikeampaa.
Sinun täytyy ongelman ratkaisemiseksi ja sinun täytyy ongelman kytkemällä vuotoja koska se metabolisen ongelma. Joten meidän on sopeuduttava meidän aineenvaihdunta.
Et laihtua ja et voi käyttää paino jos olet rasvan varastointiin tilassa koska mitä vastaan tulee, saa varastoida rasvaa. Joten sinun on luoda ympäristö, joitakin muutoksia elinympäristö, jotta rasva on nyt tarkoitus käyttää polttoaineena. Taloja ja keho saattaa protestoida hieman mutta ei yli viikon tai kaksi, jossa sanotaan, " Olisin mieluummin karkkia, "aivan kuten kolme-vuotias ja sanot:" No, joo. haluan mieluummin karkkia liikaa, mutta et aio ole karkkia, niin saat illallinen "ja päivälliseksi on rasvavarastoja ja sitähän sinun pitäisi käyttää polttaa polttoainetta.
Kun sokeri on mennyt sitten joudumme käyttämään rasvaa, joten olemme täysin ja kokonaan suunniteltu käyttämään rasvaa muotona polttoaineen mutta aivot on täysin ja täysin suunniteltu rakastaa sokeria ja jatkaa sitä, kun se on saatavilla, joten se potkia ja huutaa hieman ja sanoa, "Syö että sen sijaan koska toimimme niin paljon paremmin."
siis syöt sitä sinulla on vähän hakemaan minut ja sanoa, "Vau! Se ei todellakaan työtä.
Olen niin paljon paremmin, kun olen ollut sokeri" ja se on teidän aivot tietää mitä se tarvitsee tehdä, kertoa saat sen vähän karkkia, joten se käyttää mitä tahansa temppu toimii sinulle.
Riippumatta temppu toimii sinulle ei ehkä toimi minulle ja mitä temppu toimii minulle ehkä toimi sinulle mutta aivomme nopeasti selvittää, mitä asia, joka tulee saada sinut saada vähän sokeria , mikä juttu? Haluatko tunte