Vaikka asiantuntijat ovat eri mieltä siitä, miten terveitä vihreä tee, ei ole epäilystäkään, että se on joitakin terveyshyötyjä. Seuraavat ovat ne, jotka ovat jonkin verran tieteellistä tutkimusta niiden takana. Ensinnäkin, vihreä tee osakkeet kaikki terveyshyödyt, joiden uskotaan tulevan musta tee, paitsi tehokkaampi muodossa, teetä on tuoreempaa. Tee voi auttaa vähentää mahdollisuuksia saada sydänsairaus enintään puolella, sekä taistella plakkia ja reikiintymistä (vaikka se myös värjää hampaita, jos et tee muista juoda runsaasti vettä ja harjaa säännöllisesti, joten varo ).
Juomassa teetä myös polttaa enemmän kaloreita kuin vain ottaa kofeiinia pilleri muodossa, kuin elimistö on jäähtyä kuuma juoma, kun se on sinussa, ja että vie energiaa. Teetä voi usein polttaa enemmän kaloreita kuin se sisältää, merkitys, jotka voivat auttaa sinua laihtua, jos juot tarpeeksi. Kumma kyllä, teetä on myös ajatella vaikuttavan väri hiukset, jos juot sitä riittävästi. Musta tee tekevät hiukset tummempi, kun taas vihreä tee tekee siitä hieman redder - se kuulostaa liian kaukaa haetulta olevan totta, mutta monet naiset vannovat sen, erityisesti Intiassa.
Valitettavasti ei ole pulaa ihmisiä, jotka haluavat väittää, että vihreä tee auttaa sinua mitä ehto on muodissa tällä hetkellä. Siksi, lue tämä lista hieman skeptisesti - se on sinun jos haluat uskoa vihreää teetä, tai jos se tekee sinusta henkilökohtaisesti tuntea paremmin, mutta vähän on todistettu tieteellisesti joko tavalla. Vihreä tee on pohdittu paranna syöpään, Alzheimerin, niveltulehdus, multippeliskleroosi, sydänsairaus, sydän- ja verisuonitautien ja HIV.
Mutta jos se toimi, varmasti olisimme kaikki juominen nyt?
Ensinnäkin, vihreä tee osakkeet kaikki terveyshyödyt, joiden uskotaan tulevan musta tee, paitsi tehokkaampi muodossa, teetä on tuoreempaa. Tee voi auttaa vähentää mahdollisuuksia saada sydänsairaus enintään puolella, sekä taistella plakkia ja reikiintymistä (vaikka se myös värjää hampaita, jos et tee muista juoda runsaasti vettä ja harjaa säännöllisesti, joten varo ).