le tätä tarkistuslista muutaman päivän ja sitten, jos haluat, tehdä uusi luettelo, joka sisältää vähintään 5 kohdetta, jotka ovat todella hauskaa sinulle. Kun sekoitetaan hauskaa, sinulla on enemmän menestystä!
Tietenkin on olemassa paljon "nopeimmin tapoja laihtua", joka voi auttaa sinua laihtua pysyvästi, kun asetat mieltäsi miettimään ja anna itsesi vähän hauskaa.
Mark Chandler