*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Paras tapa tappio weight

BioSuisse Laihdutus sarja sisältää kaksi täydentää, amino ja Stylslim, auttaa Dieter loitolla nälkä ja edistää aineenvaihduntaa. Amino sisältää soija proteiineja ja aminohappoja samalla Stylslim sisältää luonnollisia kasviperäisiä aineita ja vitamiineja puhdistaa kehon jätteiden ja virtsahapon. Kumpikaan sisältävät Ephedra tai Senna. Jokainen 60-paketti laatikko sisältää myös täyden mineraali täydentää tukea kehon vitamiinien käyttö.

paino-voitto työssä ei ole harvinaista, varsinkin jos sinulla on työpaikka, joka vaatii sinua istua koppi koko päivän .

Työpaikka on usein omiaan ylensyöntiä (esim ryhmä ottaa pois tilauksia, henkilökunta syntymäpäiväjuhlia jne) ja ei niin edistä pysyä aktiivisena (esim, sähköposti- työtoverit sijaan menee heidän työpöydät). Seuraavassa on viisi helppoa tapaa välttää paino- \\

Se voi olla henkilö vähiten odottaa joka yrittää sabotoida laihtuminen - puolisosi, sisarus tai paras ystäväsi. Vaikka tämä tilanne voi tapahtua eri syistä, on varsin todennäköistä, että "sabotoija" löytää itsensä uhkaa teidän pyrkimyksiä laihtua.


Tässä muutamia tilanteita, joissa joku voi reagoimme pelkoa ja turvattomuutta:

  • Ystävät voivat ajatella haluat muuttaa elämäsi muilla tavoin - ehkä sinun on jättää ne pois teidän "uusien ja parannettujen" ystäväpiirin yhdessä uuden, terveiden elämäntapojen.

  • ystävä voi tuntea laihtuminen tekee hänen ylimääräistä painoa näyttävät selvemmin muille.

  • puoliso voi olla mustasukkainen tai pidä huomiota saat muilta ihmisiltä.


  • perheenjäsen voi paheksua käyttämäsi aika tai valmistelee terveellistä ruokaa (varsinkin jos he itse nauttivat kumpikaan) kun voisi viettää aikaa heidän kanssaan.

  • ystävä voi tuntea syyllisyyttä edelleen syödä aiemmin suosikki elintarvikkeita kun syöt kevyempiä ruokia. Tai hän voi jäädä hänen "rikoskumppani" jos usein söi yhdessä tai jaettu "huonoja" elintarvikkeita.

    Mitä se näyttää

    Joten, miten te tiedätte laihtuminen sabotoija kun tapaat yksi? Tässä muutamia vihjeitä.

    Laihtuminen sabotoijat voi ...


  • kehotan teitä syödä makeaa tai lihottamiseen elintarvikkeita.

  • haittaisi ponnisteluja tekemällä negatiivisia kommentteja, kuten: "Kukaan ei koskaan pitää painon pois!" tai "Et koskaan tehdä tavoite paino. Voit aina lopettaa."

  • Jatkuvasti tarjota sinulle toinen helpings ruokaa, vaikka sanot et ole enää nälkäinen.

  • Pidä silmällä kaikki mitä syöt, tehdä ilkeä ko

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.