*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Miten hedelmämehut auttaa body

Tuoreet mehuja hedelmistä ja vihanneksista paitsi vahvistaa kehon mutta myös pitää ihon, rauhaset ja elimet hyvin sammutettua. Ne ovat helposti sulavia ja ovat suuria ravintolisiä.

Apple Juice:

Ne auttavat suojaamaan elimistöä flunssan. Ne ovat suuria lähteitä rautaa, välttämättömiä ravintoaineita ja vitamiineja, jotka auttavat suojaamaan kehon. Kuten vanha sanonta kuuluu "omena päivässä pitää lääkärin loitolla".

Appelsiinimehu:

Uskotaan, että lasillisen appelsiinimehua päivittäin auttaa estämään munuaiskiviä. Siksi on hyvä korjata tuskallista munuaiset.

Myös tämä mehu on hyvä iho ja on runsaasti C-vitamiinia

karpalomehua:

Se on runsaasti C-vitamiinia ja täynnä kuitua, antioksidantteja, ja phytochemical ravinteita. Sitä käytetään kotiin korjaamaan virtsatietulehdukset, ja virtsarakon ja munuaisvaivoja.

Granaattiomenamehun:

on hyvä lähde antioksidantteja ja myös alentaa LDL-kolesterolia. Se on hyödyllinen tiettyjen sydänsairauksien sekä se auttaa lisääntynyt virtauksen ja hidastaa kasvua eturauhassyöpä.

Aloe Vera Juice:

Kuten me kaikki tiedämme, tämä on erittäin hyödyllistä ihoa.

Useimmat Meikki ja voiteet sisältävät Aloe Vera. Se toimii anti-bakteeri, anti-virus ja anti-sieni aine ja ehkäisee sairauksia.

Mehut ovat erittäin hyödyllisiä, kun yksi on ruokavalion ja myös raikaste välillä kaksi ateriaa. Ne toimivat nuorentaa agentti jälkeen paljon rasituksessa. Jäähdytys omaisuus ja nesteytys että se tarjoaa kehon ovat uskomattomia, parempi kuin mitään ruokaa. On runsaasti C-vitamiinia, ne ovat erittäin hyvä iho ja hiukset.



Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.