On olemassa monia etuja mehuksi, varsinkin jos valmistautua mehut itse: 1. Jos juot mehu tuore, se on täynnä eläviä entsyymejä, jotka auttavat kehoa monissa ways.2. Tuore mehu ei pastöroitu. Pastörointi monet merkki kuljetus mukava, mutta se tekee ravitsemuksellisesti kuollut elintarvikkeita. Aikana pastörointi, kuumuudelle käytetään ja tämä tuhoaa elintärkeitä ravintoaineita sisällä mehua. 3. Voit kuluttaa enemmän kasviksia juomalla kuin syömällä. Tiedät se ei ole aina mahdollista syödä niin paljon vihanneksia ja hedelmiä kuin haluaisit.
Juominen tuorekasvis mehu auttaa huolehtia tämän issue.4. Tulet sulattaa ja sulauttaa ravinteita paremmin. Kehosi on oikeastaan kuin juicer. Kun syöt selleri, elimistö sulattaa selleri uuttamalla mehua saada ravintoa. Kuitu on eliminoitu. Jos mehua, vaikka, olet jo uuttaa mehu kehon. Joten se on helpompi omaksua. Se on silti tärkeää syödä koko vihanneksia ja hedelmiä, koska tarvitset kuitua well.5. Paasto antaa ruoansulatuskanavan tauko. Koska tuoreiden hedelmien ja vihannesten mehut vaativat vähän ruoansulatusta, ja nopeasti otetaan kehosta, ruoansulatuskanavan voi levätä.
Lopputulos? Voit tuntea uutta energiaa jälkeen fast.6. Mehua tai detox nopeasti auttaa myös poistamaan myrkyllisiä aineita - rasva, epänormaali solujen, etc.7. Uusien solujen kasvua stimuloidaan aikana paasto ja kiihtynyt tarvittavat proteiinit uudelleen syntetisoitu hajoaa soluista (aikana autolyysi). Veren-proteiinin tason, pysyy vakiona ja normaali aikana nopeasti, koska elimistö erittäin fiksusti käyttää proteiinia ja muita varastoidaan ravintoaineita jossa needed.8. Mehu paasto on paljon hellävaraisempi menetelmä vieroitus verrattuna vettä paasto.
Saat mehu nopeasti, erilaisia hedelmiä ja vihanneksia tulisi käyttää. Näin keho vielä saa sen päivittäin kaloreita helposti pilkottu mehut verrattuna enemmän äärimmäisiä vesi nopeasti.