Terveellistä ruokaa children
Terveellinen ruoka on listan kärjessä, mutta miten se keitos on mahdollista on iso kysymys. Tässä on vastaus siihen:
Merkitse muistiin, mitä on terveellistä lapsille ja mikä ei. Myös merkille, mitä lapsesi kuten ja mitä he eivät.
Yksi asia on huomattava. Jos haluat lapsesi pysyä terveenä, sinun täytyy vain ruokaa, joka ravitsee lapsesi kokonaan.
Maggie /nuudelit ovat kippari kaikkien elintarvikkeiden, kun se tulee joitakin lapsia. Älä huoli. Tarjoile ne kuumalla putkisto nuudelit mutta älä unohda lisää hienonnettu /raastetta että voit ajatella.
Vaihtoehtoisesti lisätä kaikki hedelmät hienonnettua ja viipaloidut, että yksi voi ajatella tai kuten teidän lapsen mieleen. Nämä lisäykset ei vain tehdä nuudelit maukasta ja terveellistä, mutta enemmän mallikas.
Jotta niistä on maitoa, lisätä muokkaus heidän lempiruokasi ja ripottele suklaa jauhe. Olen varma, että he aikovat pyytää lisää.
Jotkut lapset pitävät ruokaa, joka on syvä perunoita, sanovat paistettu pelimerkkejä. Sen sijaan syvä paista, paahtaa niitä.
Korvaa sokeria ja hunajaa ja punainen chili hiutaleita mustapippurilla.
Valmista välipaloja ennen käsi, joka voidaan säilyttää. Useimmat lapset binge epäterveellisiä ruokia koska ei ole saatavilla aterioita, kun ne ovat nälkäisiä.
Tee chapattis jotka ovat terveellistä ja ravitsevaa.
Korvaa kylmiä juomia kotitekoisia juicers ja jäätelöä.
palvella heitä lettuja täynnä vihanneksia välipala.
Pysy terveenä ja vahva.
