Enkä edes sisältää eri lajikkeiden hedelmiä kunkin lajin. Esimerkiksi on navan ja Valencia appelsiineja, punainen ja vihreä viinirypäleet, Fuji omena ja Gala omenat, Red Haven ja valkoinen Mesi persikat, jne
Kaikki tämä löytyy tavanomaisesti oman paikallisen supermarketit Tennessee .
Tietenkin, jos asut jossain trooppinen tai saada eksoottinen markkinoille, sinulla on kokonaan eri kirjo hedelmiä valita:
o Suklaa Sapote o annoona o Durian o Jackfruit o Litsi o Longan o Mamey Sapote O Mangosteen o Rambutan o Sapodilla o Soursop
On jopa maapähkinävoita hedelmä, joka on maku ja rakenne maapähkinävoi!
Miten ruokavalio, joka on täynnä niin monia eri hajuja, makuja, ja tekstuurit olla tylsää?
Yksinkertaisesti, se ei voi.
Raaka Reseptit
Jos * vieläkään * eivät ole vakuuttuneita siitä, että raaka-ruokavalio ei ole tylsää, sinua luultavasti ei pidetä kaikkia eri raaka vegaani reseptejä, joita voit tehdä.
Enkä puhu rasva kuivattu esinekokonaisuus jotka tehdään matkivat maku ja tekstuurit einekset. Olen viittaavat yksinkertainen, herkullisia, terveellisiä aterioita, jotka sisältävät muutamia ainesosia ja kestää kirjaimellisesti minuutin koota.
On hedelmä smoothie, vihreä smoothie, hedelmät keittoja, kasvis keitot, hedelmäsalaatteja, suolaisia salaatit, hedelmät vanukkaat, laskut, salsas, ja jopa hedelmiä jäätelöä!
Voisit kirjaimellisesti kestää vain muutaman eri terveellinen raaka-aineista ja ovat täysin eri lautasen joka aterialle koko viikon!
Nyt miten maailmassa voi ruokavalio kuten * tämä * olla tylsää?
Yksinkertaisesti, se ei voi.
Älä ota minun sana se!
Jos olet keskustelemme edelleen menossa raaka, ei ole parempaa aikaa kuin nyt päästä sinne ja mennä sitä.
Katso itse, miten monipuolinen tämä ruokavalio voi olla. Osta kaikki hedelmät voit ja hulluksi keittiössä!
Aivan varmasti lähettää minulle reseptejä kaikki mahtava raaka luomuksia. :)
Lisätietoja parhaista raaka vegaani ruokavalio, muista käydä Fit RAW ja tilata Swayze uutiskirjeen Peachy Keen Ezine. Tilaamalla, saat myös vapaa raportti 4 Periaatteet Terveellinen raaka ruokavalion sekä 5 viikon mini-kurssi Foolproof Siirtyminen Raw.
Ruoat ja täydennysosa ovat todella paras lää…