Kromi: Kromi auttaa liikkua veren sokeria (glukoosia) verenkierrosta soluihin, joita käytetään energiana ja käännä rasvoja, hiilihydraatteja, ja proteiinit energiaksi
Sinkki: Sinkki on mineraali, joka on tärkeää terve elävät koska sen voimakas kyky vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa valkosolujen määrä.
Sinkki tuet imeytymistä mineraaleja, eli se voi auttaa ehkäisemään osteoporoosia auttamalla kehon absorboimaan kalsiumia.
Kalsium: Yksi tärkeimmistä terveyshyödyt kalsiumin on, että se auttaa pitämään luut vahva ja terve . Kalsium on yksi tärkeimmistä ravinteiden että elimistö tarvitsee, jotta ongelmien voittamiseksi korkean verenpaineen ja sydänkohtaus
Magnesium: Magnesium on myös elintärkeää säilyttää terve sydän. Magnesium auttaa vakauttamaan rytmi sydämen ja auttaa estämään epänormaalit veren hyytymistä sydämessä. Magnesium auttaa myös terveiden verenpainetta.
Kalium: Kalium auttaa ylläpitämään lihasten ja hermojen toimintaa; se myös auttaa joitakin tärkeitä aineenvaihduntaan. Ruokavalioon runsaasti kaliumia hedelmät, vihannekset, ja palkokasvit on yleensä suositellaan optimaalisen sydämen terveyttä.
Miten elää taudista vapaan elämän alkalisoivan kehon !!!!!!