Lainaus:
Se on okei olla rasvaa. Joten olet rasvaa. Vain rasvaa ja hiljaa siitä.
: Roseanne Barr
Varoitus! Älä tarpeettomasti järkyttynyt tällä tummin käärme kuoppa valheita altistuu sisälle pieni artikkeli. Ankara ja kylmä tosiasia on, että suuri naiset ovat epätoivoisia ja yrittää lähes mitään laihtua. Valitettavasti useimmat ruokavalion epäonnistua. Sovittu?
Yleistä:
Katsotaanpa Esikatselun n peruskivi että aiomme pystyttää puitteet tämän artikkelin. Se sijaitsee harhaluuloja, että rasva on ruma, inhottava, ja syy itsensä inho.
Lisäksi toinen harhaluulo on, että jos et ole hoikka, sinun pitäisi olla vihainen itseäsi. Samoin on myös tämä väärässä uskossa, että sinulla on sosiaalinen hylkiö ellet laihtua. Samassa valossa, virheelliseen tulkintaan ulkonäkö on naisen tärkein henkilökohtainen ominaisuus. Lopuksi, väärä vaikutelma on kuvata et luota itse tehdä päätöksiä oman syöminen. Saan drift?
Riittää traileri, nyt paljastaa ensisijaisesti myytti! Mennäänkö?
tuhoaa Myytti # 1. Rasva on ruma, inhottava, ja syy itsensä inho.
Oikein arvattu! Että rasvaa on kuvattu kamala kohtalo.
Yhtenä kirjoittaja suosittu ruokavalio kirja kirjoittaa: "makaan kauhuissaan, että en näe Sarvennaiset kun katson peiliin." Koska rasva nähdään riittävä syy häpeää ja syyllisyyttä. Yksi lääkäri määräsi jäykkä 1200-kalori-päivän hoito jokaisen napostella täsmennetty koska "niin monet ylipainoisia ihmiset eivät itsehillintää." Implisiittisesti ne, jotka eivät laihtua olivat omahyväinen etanoita. Saada kuva?
Seuraavaksi! Jatketaan paljastaa lisää tällaisia myyttejä. Kunnossa?
tuhoaa Myytti # 2. Jos et ole hoikka, sinun pitäisi olla vihainen itseäsi.
Tavallinen yksinkertainen Englanti toteamme totuudenmukaisesti on jopa yksi kirja ehdotti seisoo alasti peilin edessä ja kertoo itse pois ylensyöntiä. Se suositteli kutsuvan itseään "Fatso" tai muu määreillä, ja keskittyen erityisesti Moundsin rasvaa todisteena oman vika. Valitettavasti useimmat naiset eivät tarvitse opettaa kuinka ajaa itse alas. Tämä taito on jo hyvin kehittynyt. Liioittelematta!
tuhoaa Myytti # 3. Sinut sosiaalinen hylkiö ellet laihtua.
Ollakseni rehellinen! Syrjivä status quo, että tuomarit naiset mukaan heidän fyysistä ulkonäköä hyväksytään kyselemättä. Yksi tekijä kirjoitti "Kuvittele itsesi tekemässä hyvin työtä, että et uskalla tavoittele koska painoa." Se ei ole haastava epäoikeudenmukaisuus ty