Ei, mutta ei ole epäilystäkään liikunta on hyödyllistä, se ei ole avain laihtuminen.
Niin, koska Sanoin, että syy olet rasvaa on, koska kaikki paska olet täytteenä suuhusi joka päivä, miten se EI olla vika? Anna minulle toinen, Saan siellä, mutta ensin haluan hälventää myytti liittyy edellisessä virkkeessä.
Se on erittäin suosittu self-help lähestymistapa näinä päivinä, kertoa ihmisille, että he ovat 100% vastuussa sillä jos he ovat elämässään.
Avaa omatoimisuus kirja tai katsella mitä tahansa seminaarissa nämä petos "gurut", jotka kävelevät ympäri lavalla ilman että olet pukeutunut kengät, ja he kertovat teille, että olet rasvaa ja huono ja kurja ja on vuotava hana kaikki koska sitä olet alitajuisesti päättänyt, että te ansaitsette. Nyt mitä sinun täytyy tehdä on visualisoida ja käyttää alitajuntaan ja mikä tärkeintä ottaa vastuuta siitä, että kaikki paha elämässäsi on sinun vikasi.
Tämä, ystäväni, on täyttä puoskarointi. Älä osta tätä roskaa.
Onko me kaikki tiedämme ihmisiä, jotka jatkuvasti tekevät tekosyitä niiden puute aloite? Tietysti. Teemme tämän itse joskus? Kaikin mokomin. Voit tehdä sen enemmän tai vähemmän kuin muut. Mutta viittaa siihen, että voimme hallita kaikkia ulkoisia voimia elämässämme on vain tyhmä ja moronic. Jos banged polvi pöydälle viime viikolla, tai miehesi sai auto-onnettomuudessa, mikä pakotti kokemaan taloudellisia vaikeuksia saadusta lääketieteen laskut, se ei johdu hullu alitajuntaan mystisesti tahtonut näitä asioita tapahtuu. Ottaa henkilökohtaista vastuuta on suuri. Suosittelen sitä.
Mutta katsotaanpa on tippaakaan järkeä.
Olet todennäköisesti ole rasvaa, koska haluat olla, millään tasolla. Lähes kaikissa tapauksissa, et usko, että olet reiän joka ansaitsee vainota itse tekemällä itse rasvaa. Älä viitsi! Jos se olisi totta, niin 75% Amerikan olisi valmis psyke osastolla. Muuten, että tällainen valtava määrä ihmisiä tässä maassa ovat ylipainoisia pitäisi auttaa osoittamaan tä