Kurkumiinia ajatellaan olevan ensisijainen edustaja kurkuma. Tämä aine tarjoaa voimakas mutta turvallinen tulehdusta joka verrattuna tiskin lääkitys kuten Motrin paljon suuremmat kilpailijoiden etuja.
Motrin, olla mukana myrkyllisiä vaikutuksia kuten haavaumat, laski valkosolujen, suoliston verenvuoto, ja maksavaurioita ei voi olla sama etuja kurkuma, joka tuottaa ei toksisuutta.
Tämä kasvi kasvaa hyvin trooppisessa ilmastossa ja viljelee osallistuu sen mehevä varsi ja istutus se kuumassa kosteassa maaperässä. Se on paksu Knobby emäs, jota käytetään kiehua, kuiva, ja maa luoda erillinen kirkkaan keltainen mauste. Sama mauste on mitä antaa sinappi sen ainutlaatuisen keltainen väri, ja kellertävä värisävy curryt ja intialaisia ruokia.
asianmukaista hoitoa, voi kasvattaa kurkuma omassa, mutta se vaatii lämmin lämpötila ja kosteassa maaperässä.
Kun olet poistanut kaksi Quarts kiehuvaa vettä liesi lisätä kourallinen kissanminttua, rosmariini, ja sitruunamelissaa tai Melissa. Lisää kaksi teelusikallista raastettu inkivääri, ja viiva tai kaksi kurkuma. Jyrkkä 20 minuuttia. Juoda lämmintä tai kylmää sitruunan mehu ja hunaja lisätty maku haluttaessa.
kurkuma on ollut hyötyä käsittely (puute kuukautisten naisilla, jotka olisi joiden tavanomaisena). Perinteinen kiina ja Intian lääkärit suosittelevat hoitoa kurkuma. Curry tai teetä voimakkaasti maustettuna kurkuma voidaan käyttää.
James A. Duke, Ph.D., kirjoittaja "Vihreä apteekki", neuvoo käyttö kurkuma öljyä hoidossa urheilijan jalka toteamalla, että jopa hyvin pieninä pitoisuuksina öljy estää monia yhteisiä sieniä.
Hän suosittelee yksi osa öljyä kaksi osaa vettä ja taputtelemalla toteutuneiden alue pumpulitupolla tai puhtaalla liinalla.
Kun nautitaan, Curcumin kurkuma kapselit tarjoaa helpotusta tulehdus. Tuore raastettu Kurkuma voidaan soveltaa myös suoraan Vaivaisenluu helpotusta tuskallinen hermopäätteitä.
kurkuma, sekä kaneli, laakerinlehti, ja neili