ysyä heiltä, mitä he ovat käyttäneet sen torjumiseksi. Usein ne on samantyyppisiä masennusta kuin sinä ja ehkä auttaa sinua. Niin kauan kuin tiedät kärsii masennuksesta, sinun pitäisi myös tietää, että on olemassa monia asioita voit tehdä tulla leimatuksi entinen kärsijä. Käytä vinkkejä olet juuri lukenut pyrkimään jälkimmäisen, ja jättää että masennus takanasi. Keskityttävä saamaan hyvin, ja se tapahtuu sinulle.
