*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> mental health

Puhuminen Yourself

Tämän päivän yhteiskunnassa, puhuu itse liittyy epävakaa mentaliteetti. Ihmiset, jotka ovat yhteydessä itse luulevat hullun ja siten nopeasti hakea ammattiapua, psykologista apua ensimmäisessä oikeusasteessa. Miksi yhteiskunta paheksua tehdä niin, automaattisesti näistä ihmiset tärähtänyt? Onko se vain vainoharhaisuus vai onko tummempi puoli se? Aikuisille, jotka tekevät niin, älä huoli. Tutkijat kannattavat puhu itse, uskoen sen olevan täysin normaalia sekä ottaa ilmiömäinen emotionaalisia etuja.

Tuoreen kyselyssä Nottingham Trent University, matkustajat bussilla tai junalla pystyvät vapauttamaan heidän sisäistä stressiä hiljaa humina virittää tai yksinkertaisesti kuiskasi itselleen. Kuitenkin, he yrittävät tehdä tämän äänettömästi kuin mahdollista, tunne "se on oikeutettua kommunikoida muille, mutta ei itseään", kuten lainatussa johtava tutkija tohtori Glenn Williams. Lisäksi lapset myös hyötyvät puhumalla itse.

Tutkimuksen tohtori Adam Winsler George Mason yliopiston päätellä, että päiväkodin lapset jotka puhua itse ovat varmempia, osallistumalla aktiivisesti tunnilla verrattuna niiden enemmän introvertti ikäisensä. By jutteleminen itse, he voivat laittaa ongelmat oikeisiin mittasuhteisiin ja pohtimaan niiden ohi toimia. Dr. Adam sanoo "yksityinen puhe" oli olennainen lapsuudessa kehitykseen ja ei pitäisi sensuroida, vaan omaksuttiin innokkaasti ja kannustetaan.

Tästä syystä ei ole mitään vikaa puhuu itse ollenkaan! Useimmat meistä todennäköisesti tehdä sen liian; muista, että hermo-raivaus työhaastattelu sinulla oli ja kun pitää kertoa itse "Se tulee olemaan hyvin"? Olit vain rauhoittavaa itse. Tämä on 100% tyypillinen normaali ihminen. Joten älä huolestu, jos teet niin. Sen sijaan, ajattele edut täytät puhumalla itse. Olen kuitenkin huolissani siitä, että syy puhut itsesi voitaisiin vaivaa sinua. Voisiko olla, että olet ollut emotionaalisesti loukkaantunut? Onhan se on erittäin tärkeää, että etsit apua ehdon (jos on). Yksi sana: Anteeksianto.

Anteeksiantava ja unohtaa menneisyyden tekee ihmeitä; usko minua. Opi taika anteeksi joku, joka oppi omakohtaisesti. Olen lukenut sen ennen itse ja usko minua; se toimi hyvin minulle. Ei aivan ihmeitä, mutta huomattavasti. Toivottavasti se auttaa sinua myös! Till seuraavan kerran kokoontuu, kippis!


Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.