Uniapnea /Harva Kuorsaus Cures

Kuorsaus parannuskeinoja ovat tarpeen mukaan kuorsaus on ärsyttävää - vaikeus, jota ei voida jättää huomiotta. Mitä tehdä? Ensimmäinen askel perustamiseen kuorsaus parannuskeinoja on löytää ongelman. Esimerkiksi, kuorsaus seurauksena valmiiden suun voisi tarkoittaa kieli on syyllinen, avoin suu voi huomauttaa kudosten kurkussa. Lievä kuorsata kuin tulokset nukkuminen selällään ehkä olla mutkaton elämäntapa muutoksia. Jopa niin, jos nukkuminen missään tilanteessa lainkaan avulla kuorsaus edelleen voittaa ongelma voi vaatia kattavampaa (lääke) paranemista.

Tapoja vianmääritys kuorsaus ongelma ilmenevät yksittäisten toimien ja tai apua lääkärin apua. Terveet laihtuminen voi minimoida rasvakudokseen takana kurkun ja lasku kuorsaus; tai selvitys nenän. Tupakointi on osoitettu maksimoida suuresti näyttöä kuorsaus, kuten kalvot, nenä /kurkun on joko tukossa tai ärtynyt; kuorsaus parannuskeinoa? Lopeta tupakoiminen. Kuiva ilma voi aiheuttaa ärsytystä nenäkäytävien ja voidaan hoitaa läsnäolo ilmankostuttimet ja pitää ilman kostea. Asetella pään, kuten ylentävä kallo neljä tuumaa voi helpottaa hengitystä ja kannustaa kielen ja kurkun rentoutumista.

Jos oma onnistuta mitata jopa silloin lääkärin tai otolaryngologist (korvan, nenän ja kurkun lääkäri) examen on välttämätöntä. Tällaiset lääketieteen ammattilaiset voivat suositella monet kuorsaus parannuskeinoja esimerkiksi CPAP tai "jatkuva Confident ilmatiepaine," sängyn kone (maski) puetaan nenän tai kasvot, joka tuottaa paineilmaa ylläpitämään avoimen hengitystien aikana uni. Suullinen laitteet, hampaiden laitteet ja alaleuan asennoittimia auttaa ottamaan kielen tai alaleuan eteenpäin avata hengitystiet ja esittää kuorsaus parannuskeinoa.

Classic leikkaus tulos poistamaan kudosta tai korjaamaan poikkeavuuksia parantaa koko hengitysteiden, pilari menettely implantit pienet muovijätteet osaksi pehmeä suulaki yhdistettynä arpikudosta jäykistää pehmeä kitalaki lopettaa kuorsauksen aiheuttaa tärinää. Kuitenkin muita oireita kuorsaus samanlainen pitkäaikainen väsymys päivällä tai äkillinen otteeseen lakannut hengittämästä nukkuessaan voi olla vaikea varoitusmerkkejä tarvitsevat pikaista lääkkeiden apua.