*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> mental health

Miten hiukset kuuluvat tapahtuu?

Miten hiukset kuuluvat tapahtuu?

Menettää hiukset on luonnollinen esiintyminen. Keskimääräinen henkilö menettää noin 50-150 hiukset seisoo joka päivä. Mutta kun se kuulu normaaliin, se johtaa jyrkkä ja näkyvä hiukset lasku.

Tämä ylimääräinen hiukset lasku voi johtua useista syistä:

Stressi

Ikääntyminen

Ympäristötekijät kuten saastuminen ja huono veden laatu

Epätasainen ruokavalio

Virheellinen hiustenhoitotuotteita

Jotkut näistä voi aiheuttaa hormonaalinen epätasapaino elimistössä johtaa hiukset fall.

This hormonaalinen epätasapaino tapahtuu, kun entsyymiä nimeltä 5-alfa-reduktaasin, esiintyä joissakin solussa, muuttaa testosteronin di- hydrotestosterone tai DHT.

Tämä aiheuttaa seuraavan reaktion

transformaatio terminaalin hiukset että vellus tyyppinen hiukset, joka johtaa häiriöitä hiusten kasvun aikana eli hiukset lyhenee jokaisen syklin.

Ennenaikainen loppuun anagen vaiheen, mikä tuo karvatupet jotka ovat paljon ohuempia ja lyhyempi karva munarakkuloita.

Vinkkejä Hiustenlähtö

Älä shampoo hiukset arjen Hiukset.

Pesu hiukset kerran kahdessa tai kolme päivää todella tekevät hiukset terveellinen. Pesu hiukset arjen vie hiukset eteeristen öljyjen ja kuivuu päänahan ja hiusten.

sinun pitäisi sisällyttää paljon vihreät lehtivihannekset ja makea mehukas hedelmiä, maitotuotteita, kuten maitoa ja tuoretta jogurtti. Tuore kookospähkinä pidetään myös erinomaista "hiukset ruokaa" - ripottele kookos yli salaatteja, kuutioiksi tuoreita hedelmiä tai riisiä ravitsemus.

Stressi voi olla vakavasti vahingollista pitkällä aikavälillä terveys ja väri hiukset.

Kokeile ja hallita aikaa ja tehtäviä minimoida aikaa liittyvät paineet. Käytäntö rentoutumista tekniikoita, kuten meditaatio, liikunta ja jooga. Sinun pitäisi saada riittävä, hyvä laatu uni auttaa luonnollinen prosessi nuorentaminen.

lämmin öljy päähieronta kaksi tai kolme kertaa viikossa vauhdittaa ja kosteuttaa hiuspohjaa. Voit käyttää hyvälaatuisia kookos, manteli-tai oliiviöljyä. Levitä noin lievästi lämmitettiin öljyä hiukset ja varovasti hieronta teidän päänahan tasaisesti sormenpäillä.

Jätä yön yli, jos voit, jos ei, anna vaikuttaa vähintään tunti tai kaksi, niin saat sen ulos sampoolla hiukset. Päähieronta auttaa rentoutumaan ja auttaa hyvän unen yrttejä, jotka auttavat hiusten terveydelle ovat Eclipta alba ja Gotu Kola. Eclipta alba kutsutaan "Bhringaraj" - kirjaime

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.