Hankkiminen terveet hampaat
Se on usein suuri kohtaus nähdä henkilö, jolla on iso hymy, kun flaunting terveitä hampaita. Useimmiten kuvia otettaessa, valokuvaaja (voi hän /hän on ammattilainen tai ei) kannustaa sinua hymyilemään sanomalla "Say Cheese!". Etsimään parempaa valokuva, iso hymy ilmestyy ennen kuin kamera. Innoissaan, tarkistamme valokuvan ja nähdä miten meidän replica. Nyt, etkö ole ymmärtäneet, että joku, joka sai terveet hampaat näyttää olevan houkutteleva ja kaunis? Oikein! Terveempiä hampaita, enemmän hyvännäköinen olemme. Joten nyt, alkaa työstää hampaita.
Näin se on tehtävä.
1.BRUSH hampaat vähintään kolme kertaa päivittäin. Harjaamalla hampaat joka aterian jälkeen on terve suullinen toimintaa. Muista käyttää pehmeää bristle hampaat jotta ei tuhota ikeniä. Yöllä, kun harjaamalla, tee se kohta soveltaa erityistä fluoria estää hampaiden cavities.2.FLOSS säännöllisesti. Tee se kohta harjata hampaat hyvä hammaslankaa puhdistaa kaikki urat sisällä suun ja hampaiden välistä. Floss estää hampaiden decay.3.
BYE, BYE virvoitusjuomiin, TERVETULOA maitoa! Virvoitusjuomat sisältävät sitruunahappoa ja fosforihapon joka hitaasti reagoi hampaiden ja tehdä syövyttävä vaikutus. Maito on parempi korvike. Se vahvistaa hampaita ja joskus lujittaa jaws.4.CIGARETTE IS aina vaarallinen. Savukkeet aiheuttaa kudosten vaurioita. Myös tupakka jauhe aiheuttaa värimuutoksia hampaisiin ja heikentää hampaat well.5.WATER hampaita. Jokaisen syöminen, varmista juoda vettä niin väliaikainen puhdistus on administered.6.
BUBBLE pois ne KUMIT sisällä! Makea ikenet eivät ole hyviä pureskella koska nämä korotukset sokeripitoisuus ja houkutella mikro-organismin suuhun aiheuttaen hampaan decay.7.AVOID alkoholia. Sama savuke, yrittää välttää tämä tapa, jos se on, koska tämä saattaa johtaa sinut suuhun syöpä. Se alkoi suussa kudosten on tulehtunut, ärsytystä ikenet ja kieli.
Toivottavasti tämä auttaa. Jos sinulla on joitakin huolenaiheita, jätä kommentti.
Onko lapsesi huffing?