*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> mental health

Masentunut? Tai, Puuttuvat Self-Love?

ian, että minulla oli paljon kiinni, ja oli jättämässä paljon jäljessä. Hassua on että paniikkikohtauksia pysähtyi, surullinen hetkiä lakannut, aloin käyttäessään, ja olen pian alkoi nähdä auringon. Olin elossa !!! Rasti, Tock, rasti, tak ..... aika n on loppumassa; joten nauttia siitä, ja tasoittaa tietä hyvin matkusti. 3. upottaa dead-weight ystävien ja perheen Tiedän, tiedän; olet todennäköisesti sanomalla: "Hän vain kertoi minulle Numero 2 tavoittaa toisia, saada suhteet # 1. Mitä hän kertoo minulle? Tässä se on.

Saadakseen mitä sanon, mennään pidemmälle ja sanoa, päästä eroon niistä ihmisistä, jotka ovat negatiivisia, pysähtynyt, ja liittämällä oman luopuvat elämästä. Kyllä, tämä jopa tarkoittaa perheesi. Muista, ensimmäinen luonnon laki, jos itsesäilytyksen. Tämä tarkoittaa, että tärkein henkilö tällä planeetalla on SINUN. Se voi kuulostaa itsekäs, mutta sen todellinen. Ajattele sitä, et ole hyvä kenellekään muulle, jos uhrata asumisen elantonsa grand. Siivoa oma talo, ja voit tarjota kodin muut. Tee asiat järjestyksessä. Häivy useammin.

paras kertaa elämässäni on käytetty tehdä asioita En ole koskaan haaveillut tehdä, lukea kirjoja minulla ei ole kiinnostusta, syöminen ja juominen elintarvikkeita, jotka minä, aluksi ajattelin olivat "blah ". Ota hetki ja esittele itsesi Yhteensä Living. Ulos ja syödä merisiili. Okei, ehkä mac ja juustoa olisi turvallisempaa. 4. Palkitse itsesi USEIN: Meidän Cultural perinteet ovat luoneet uskoa siihen, että meidän pitäisi vain palkita itseämme, kun meillä on syytä, tai aikana virstanpylväs, kuten syntymäpäivistä, asteikko, jne. Tämä merkitsee osa odottaa, ja monet meistä ovat laina-aikaa.

Tavoitella tähtiä jos haluat elää, ja löytää keinoja korjata särkynyt sydän, jos todella haluat menestyä. Palkita itsesi, päivittäin pullo viiniä, kukkia itse, ja halauksen itse, uudet kengät, uusi puku, ja uusi hattu, Sushi, DisneyWorld, jne. Kaikki itse.

Palkitse itsesi LIFE. Tee se nyt!!! Älä ansaitsette palkita? Etkö arvoista?

masennuksesta: (lähde: depression.com)

Jotkut sanovat, että masennus tuntuu musta verho epätoivon tulossa alas heidän elämäänsä. Monet ihmiset tuntuu heillä ei ole energiaa ja voi keskittyä.

Toisten mielestä ärtyisä koko ajan ilman näkyvää syytä. Oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen, mutta jos sinusta tuntuu "alas" yli kahden viikon ja nämä tunteet häiritsevät päivittäistä elämää, saatat olla kliinisesti masentunut.

Oli teidän vihreää teetä, tänään?

kuval

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.