Hug ja suudella rakastat usein pitämään onnellinen hormonit korkea.
Koskettaminen ja rakastava jotka merkitsevät paljon voit auttaa nostaa sinut ulos kausiluonteista masennus. Halailemaan on loistava tapa tuntea paremmin ja pitää masennus hormonien loitolla. Kokeile käsi kädessä sohvalla rakkaasi tai asettaa häntä vastaan television katselun aikana. Halata usein kulkiessaan toisiaan talon ja suudella niin paljon kuin voit. Kehomme tarvitsee koskettaa auttaa meitä tuntuu hyvältä ja pitää meidän kausi masennus oireita vähintään. Plus, tulet huomaamaan, että se auttaa pitämään suhteesi hengissä ja intohimoinen kun jatkuvasti koskettaa.
Joten, olet todella tekee kaksi suurta asioita halaaminen ja suudella rakkaasi enemmän.
Hyödyllisiä vihjeitä:
Eläminen Mental Illness
Mitä tulevaisuus tuo tullessaan lasten ADHD?