Samansuuntaisesti, ota koko annos kerralla. Jos tiedät tarvitset enemmän kuin 5 mg Ambien saada nukkumaan, älä ota 5mg tuntia ennen nukkumaanmenoa ja sitten odottaa ottaa toisen 5mg kun itse saada sängyssä; saatat löytää tämän strategian että olet taipuvainen ottamaan vielä yhden 5mg klo 3, ja silti saa nukkua.
Tämä tuhlaa teho annoksen olet tarvitsevat. Ota kaikki 10 mg tai 15 mg kerralla, mieluiten tyhjään vatsaan, 10-20 minuuttia ennen valot pois.
Tämä ei tarkoita sitä, että kun toinen 5 tai 10 mg myöhemmin, jos se on ehdottoman välttämätöntä (ja okayed Lääkäri ), ei toimi: usein ylimääräisiä annoksia eivät auttaa, mutta se on huono tapa päästä, jakamalla annos unilääke. Ota mitä tarvitset, kun sitä tarvitset ja tehdä sen kanssa.
Kun ylimääräistä annosta nukkuva lääkitys vaikutuksen alaisena tämän lääkitys on erityisen unadvisable koska tämä voi johtaa tahattomasti ottaen enemmän lääkkeitä kuin on tarpeen tai turvallinen, ja yli lääkäri suosittelee. Tämä johtuu siitä, voit alkaa kokea kognitiiviset häiriöt ensimmäisen annoksen jälkeen; vaikka et tunne väsynyt, voit olla alentunut, ja joka sisältää muistin ja tuomion. Et halua olla titrautuvia annoksen nukkuva lääkitystä kun olet tullut sekava ja huonomuistinen.
Ihmiset ovat vahingossa yliannostuksen, koska ne vievät ylimääräistä lääkitystä jälkeen he ottaneet annoksia he ovat unohtaneet he otettu!
enemmän säännöllisesti otat unilääke , varmemmin voit kehittää joitakin immuniteetin sen unta vaikutus, mutta enemmän yötä peräkkäin mennä ilman lääkitystä joka kerta otat "loma" huumetta, sitä enemmän voit peruuttaa mitään suvaitsevaisuutta olet hankkinut siihen asti. Usein huumeiden loma voi estää toleranssin kehittymistä ensinnäkin, mikä sopii.
Yksi tapa ottaa enemmän lääkettä loma on varmistaa, että sinulla