euttava kehon vedellä, teetä tai mehua tekee sinulle paremmin pitkällä aikavälillä. 6. Hunker Down ja työ. Kaikki nämä hankkeet olet suunnitellut koko vuoden? Nyt on aika! Lue nämä klassinen romaaneja; oppia neuloa että villapaita; varmuuskopioida kiintolevyn; mitä se on olet ollut tarkoitus tehdä, mutta eivät ole, koska sää on ollut liian kiltti .... Hyvin…. Nyt sinulla ei ole tekosyy. 7. Hemmottele itseäsi. Ollaanpa rehellisiä, jokainen tarvitsee pick-me-up joskus. Yleensä joskus helmikuussa.
Joten hemmotella itseäsi hieronnalla, ota kumppani pois tanssia, tai juhlat vain huvin vuoksi. Myös kokeilla asioita päivittää ympäristössä kuten järjestämässä huonekalut, uudelleen maalaus huone punainen tai keltainen, tai kirjoittaa kirjeitä vanhoja ystäviä .... Nämä noutaa alkoholijuomia ja antaa sinulle uuden näkökulman ympäristöstä, jolloin talvi näyttävät vähemmän koettelemus.
