*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> food >> recipes

Miten tehdä namia kotitekoisia mysliä bars

Making kotitekoinen mysli baareja ei ole kovin vaikeaa ollenkaan kun tiedät miten. Tämä on resepti, joka on suuri aamiaista tai välipala, ja on varmasti iso hitti perheen!

Jotta nämä namia kotitekoisia mysliä baareja, tarvitset:

  • 18 oz. kontti kaurahiutaleita

  • 1 rkl sulatettua tai huoneenlämmössä voita

  • 2 rkl hunajaa

  • 1 muna

  • 1-1 1/2 kupillista nonsweetened omenasosetta

  • 1-2 unssia murskattua pähkinää (valinnainen)

  • 1/2 kupillista Choc.

    sirut tai rusinoita (valinnainen)


    1. Ota 18 unssin astiaan paahdettua kaurapuuroa ja lisää kulhoon.

    2. Lisää omenasosetta, hunaja, muna, ja voita. Sekoita nämä yhdessä sekä voit lusikalla.

    3. Seuraavaksi lisätä murskattuja pähkinöitä ja muuta haluaisit lisätä kuten rusinoita tai suklaata pelimerkkejä.

    4. Tässä vaiheessa löydät täytyy varmistaa, että kätesi ovat puhtaat ja aloittaa vaivaamalla seosta käsilläsi.

    5. Kun seos vaivataan hyvin, on aika voita 1-2 pataruokia, koosta riippuen (t) sinulla on käytettävissä.


    6. Voi astiat jotta mysli baareja tarttuminen, ja käyttää käsiäsi litistää mysli seos pannulla noin tuuman paksuinen.

    7. Cook kotitekoista mysliä baareja noin 300 astetta noin 30 minuuttia. Väliä varmista, että se ei pala.

    8. Kun palkit ovat hieman lopen reunoilla ne ovat valmiita tulemaan ulos.

    9. Nämä baarit ovat maku parhaiten, kun ne ovat täysin jäähtyneet. Kylmässä leftoever baareja. Nämä ovat suuria aamiaiseksi. Nauti!

      Nauti!

      enemmän terveitä kasvisruokaohjetta osoitteessa namia Kasvis herkkuja https://www.yummyvegetariandelights.

      com


  • Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.