Muista, kun olit lapsi ja vanhemmat käyttävät sanoa "syödä vihanneksia" ja sitten voit olla jälkiruoka. Monien vuosien jälkeen tutkija on todella tajunnut heillä oli pisteen ja että he olivat oikeassa. Käytän ajatella tämä oli ehdoton kidutusta ja olen edelleen tänäkin päivänä on vaikeuksia saada minun täynnä päivärahat vihanneksia. Ajattelin juominen V-8 tai vähäsuolainen V-8, koska niiden fiksu mainoksia ja koska mieheni juomia päivittäin. Mutta tajusin pian, että vain tomaattimehu Halusin juoda oli Zing Zang Sekoita paljon ylimääräistä vodkaa .... eli Bloody Mary.
Tiesin, että tämä ei tule olemaan ratkaisu minun vihannesten puute.
Anna klorofylli --- mikä on klorofylli kysyt? Se on aine vastaa kasvien vihreä väri, se pystyy puhdistaa kehon, lievittää tulehdusta ja toimii virkistävään nuoriso tonic. Klorofylli tiedetään estää imeytymistä myrkyllisiä karsinogeenien elimistössä. Mikä on paras tapa saada klorofylli kehoon. Voit syödä pinaatti, parsakaali (yäk), lehtivihreästä tai vehnän ruohoa. Nyt vehnä ruoho on erittäin suosittu ollenkaan smoothie kauppoja.
He jauhaa sitä ylös ja laita se smoothie sekoittaa muiden ainesosien joten tuskin maistaa mitään pahaa. Kuitenkin vehnä ruoho on hyvin kallista ja olemme talouden laskusuhdanteen niin miten voit silti saada se vaan saada se taloudellisesti? Kasvata omat kotona. Vehnästä marja voit istuttaa sen (sisätiloissa) ja se kasvaa niin helposti kotoisaksi ja sitten voit sijoittaa sen smoothie. Hedelmäsmoothieita ovat myös tärkeitä kehon, mutta vihannekset on jotain tärkeämpää kehon niin hedelmät tehdä --- klorofylli.
klorofylli on monia lääkkeitä vaikutuksia elimistöön.
Jotkut näistä ovat; lievittää verensokeri ongelmia, puhdistaa ja puhdistaa kehon, se voi vähentää tai jopa poistaa kehon hajuja, antaa helpotusta ihmiset kärsivät mahalaukun haavaumia, se voi tappaa bakteereja haavoja ja nopeuttaa paranemista. Klorofylli voi vähentää tulehdusta; parantaa suoliston toimintoja ja sooth tuskallinen peräpukamat. On niin monia käyttötarkoituksia, että en voi edes luetella niitä kaikkia tässä.
Joten lisäämällä wheatgrass päivittäiseen ruokavalioon tapa smoothie, sinun pitäisi pystyä merkittävästi parantaa terveyttä.
Hienoa, että olet parantaa terveyttä sisältä ulos. Huomaa kiiltävät hiukset, hehkuva iho, vähemmän suoliston kysymyksiä ja olla yleensä terveempiä.