Jokainen vuosi asteittain villitys ruokavalion etsi etukäteen silmämme houkutteleva, jotta voimme menettää rasvaa niiden tarttuvia iskulauseita ja yksinkertainen, jotta voit seurata syöminen suunnitelmia. On ranta ruokavalion, kiinalainen banaani ruokavalion joskus limonadi ruokavalion yksinkertaisesti vain voit nimetä pari. Kuitenkin tarttuva ihmiset ovat kaikki nämä ruokavaliot eivät voi opettaa meille vain yksi erittäin unohdetaan lisäksi äärimmäisen tärkeä liittyvät elintarvikkeiden ryhmät ja että tämä sekoitus liittyy meidän proteiini yhdessä hiilihydraatteja.
Koskaan sekoita proteiinien KUITUISESTA hiilihydraatteja Lueteltu tässä on valinta 1 virhe, jossa lähes 95% useimmat laihduttajat tuottaa kun ruokavalioon. Kehomme ei voi oikeastaan luonnollisesti säilytä proteiinia (meijeri, rasvat, liha, pähkinät jne), koska se käsittelee tällaisia välittömästi sekä muuntaa ne hetkessä käyttökelpoista energiaa.
Yhteinen hetki ihmisiä on usein tallennettu kun rasva varaukset ovat aina ne ovat yleensä kulutetaan käyttäen tai ehkä noin hetki, johon saanti kuitu- hiilihydraatteja esimerkiksi leipää, keksejä, evästeet, peruna, riisi ja pasta sekä suurimmat culpret niistä kaikki, puhdistettua sokeria. Tässä syy, miksi MIXING proteiinien KUITUISESTA hiilihydraatteja on mikä tahansa recipie Lihavuuden Kehomme voi vain tallentaa proteiinia (rasvaisia ruokia) tahansa otettu erityisesti hiilihydraatteja.
Jos proteiini on syönyt yksin myöhemmin monet sitä voidaan käsitellä ja myös ei oikeastaan varastoida kuin rasva etumaksu. Jos todella ottaa, sillä lähes kaikki puhdistettu sokeri kehon heti tunnistaa sen mukana prosesseissa olevan kuitu- kaasutin. Se ei voi tallentaa tässä tietyssä muodossa, johon hiilihydraattia (ellei se sekoitetaan yhdessä proteiini) vuoksi tuote voi omistaa suurin osa on resursseja auttaa "Burning ne pois", kunnes se voi olla monia mennyt.
Monet meistä säännöllisesti nielemään tämän ottaa pistettä aivan kuten alkoholi, limsa, suklaa, kakut, keksit, kahvi ja myös muita kuumia juomia käyttämällä sokeria, mehujäitä, lähes kaikki myymälä toi hedelmämehut, energiajuomat, monet purukumi (sokeriton inc) sekä listaus jatkuu yhdessä, se voi olla noin kaiken Nykyään! Aikana nyt jokainen proteiineja syönyt (nopea elintarvike, maitotuotteet, liha jne) tallennetaan sisällä hänen kokonaisuudessaan, kun koko keho voi helposti käyttää valtaosa näistä sokeria hiilihydraatteja auttaa varastoida tämä rasva proteiinin ja ilmainen ylöspäin se todella on re