Lainaus:
ruokavalio on suunnitelma, yleensä toivoton, vähentää painoa, joka testaa tahdonvoimaa
< p> mutta ei juurikaan teidän vyötärölinja.
: Herbert B. Prochnow
Luota minuun, tämä on todella hyvä uutinen! Vain usko sen suoralta kädeltä! Lue itsellenne ja todistaa minua väärin. Tässä artikkelissa hyvä uutinen on, että aiot saada kovat tosiasiat siitä, mitä todella toimii. Emme myy temppuja. Emme myy villityksiä tai kuvitelmat.
Emme aio pyytää teitä luopumaan elintarvikkeen kokonaan, laittaa tippaa kielen, käyttää kelmu housut, tai lähettää kuukauden tarjonta rasvaa polttava pillereitä. Meillä on jotain paljon merkittävämpiä mielessä. Tavallinen, kaunistelematon totuus.
enempää odottamatta, haluan nopeasti kertoa teille ennen kaikkea vihje numero yksi.
Killer Vinkkejä No.1. Aina ostaa vain kuumaa ilmaa popcorn Popper ja älä lisää voita.
Oikein arvattu! Rehellinen ja kiistaton totuus on kuppi tavallinen popcorn on vain 25 kaloria, on kuitupitoista ja täyttö, ja maistuvat jopa ilman voita, varsinkin kun se on raikas ja kuuma. Syöminen popcorn on perheen tapaus varsinkin kun kaikki kokoontuivat katsomaan "yksi silmä hirviö aka" TV "Tämä yksinkertainen tosiasia on niin tärkeä, että en anteeksi edes minun täytyy toistaa uudelleen. Olen varma, että olette kanssani samaa mieltä,
Seuraava vihje. . .
Killer Vinkkejä No.2. Syödä terveellistä ruokaa jopa matkustaa Plane
Tämä lause ehkä hieman läppä.
Olet luultavasti ihmettelevät, mitä tarkoitan sitä. Tarkoitan sinun täytyy vain käyttää tervettä järkeä! Mausta lentomatkustajat varmasti samaa mieltä kanssani. Oletko matkustaa lentäen seuraavan matkan? Jos Puhelimessa lentoyhtiö eteenpäin, he varmasti korvata vähärasvainen ateria ruokaa lähimmäisen matkustajia on syöminen. Ja saatat saada paremman aterian. Helppoa tehdä! Oikea?
Annetaan ääneen huutaa vinkkejä numero kolme. OK?
Killer Vinkkejä No.3. Viisaasti korvata korkea rasva jälkiruokia terveellisempiä vaihtoehtoja.
Anna minun hajuakaan teille pieni neuvo.
Jos rakastat smetanaa, älä korvaa kerma rasvatonta raejuustoa ja jogurtti. Korvata se, sinun pitäisi piiskaa ne tehosekoittimessa ja maustettua ruohosipuli, yrtit, sipuli tai valkosipuli. Luota minuun, hyvä syöminen vaikuttaa erityisesti oman maun, paino ja terveys. Totta?
Tarpeeksi laboring kärki numero kolme; katsotaanpa ylittää yli tappaja vihje numero neljä. Mitään ongelmaa?
K