ämä lainaavat makua pähkinöitä vain 20 muuta kaloria. Pähkinät ovat pitkäkestoisia ruokaa ja voi pitää hyvin raaka tai keitetyt jos niitä jääkaapissa. Ilmatiiviissä astiassa, paahdettuja pähkinöitä voi pitää jopa kuukauden jääkaapissa, mutta myös silvityt pähkinöitä voi säilyttää enintään 6 kuukautta. Osto pähkinät voivat aiheuttaa joitakin haaste vaikka, kuten yksi pitäisi varoa pähkinöiden kuoren että Rattle kun ravistettu. Tämä voi ehdottaa, että kutistunut ja kuivattu, on hyönteistuhoa, kosteusvaurioita tai murtunut ja vahingoittunut kuoret.
Pähkinöiden, jotka on kuoritut, pitäisi myös tarkastella samoja ongelmia, sekä homehtunut ja sitkeä pähkinät. Päättymispäivä olisi myös kassalla.
