Lohi Omega 3 kalaöljy on myös yksi esimerkki ravintolisä, joka voi auttaa parantamaan HDL luokka. Neuvomme sinua ottamaan enemmän kylmän veden kala, joka on runsaasti omega 3 tai ottaa hyvälaatuisia omega 3 öljyn täydennykset alentaa kolesterolia tutkinto koko kehon.
Varmista, että puhut lääkärisi kanssa ennen mitään luonnollista täydentää alentaa kolesterolia.
Varmista myös, että lääkärisi tietää, mitä täydentää jo käytät ja ajatellut käyttää. Älä lopeta mitä lääkitys alentaa kolesterolia. Puhu doctorif sinulla on kysyttävää lääkitystä.