erittäin vakava sairaus, joka, diabetes, jos jätetään hoitamatta, voi vaikuttaa haitallisesti henkilön hermostunut silmät sydän, ja munuaisissa. Koska elimistö voi käyttää glukoosia, se kerää verenkiertoon, joka sitten voi vahingoittaa eri kehon osiin. On olemassa erilaisia oireita, jotka voivat osoittaa henkilö on diabetes. Yleisin oire on voimakas jano. Muita oireita, että yleinen oli mennä vessaan tavallista enemmän.
Tunne hyvin nälkäinen, laihdutus ilman ruokavalioon, tunne hyvin väsynyt, joka näyttää parantamaan haavoja on erittäin hidas, kuiva kutiseva iho, pistely käsissä tai jaloissa tai tunnottomuutta jaloissa, sekä seksuaalinen toimintahäiriö ja näön hämärtyminen ovat myös oireita withdiabetes . kun olet alttiina elinikäisen seuranta diabetes ruokavalio tulet huomaamaan, että on olemassa useita esteitä, jotka vaikeuttavat sinua ponnisteluja. Aloittaa diabeetikon ruokavaliota on ymmärtää, mitä nämä esteet ja kiinnittää huomiota hyödyt diabetes ruokavalio.
Sinun tulee hyväksyä erityinen diabetes ruokavalio, kun olet diagnosoitu tämä ehto. Pohjimmiltaan se on vain yksi sinun täytyy tehdä muutoksia, parantaa terveyttä. Diabetes ruokavalio perustuu ruokapyramidin suunniteltu diabeetikoille. Ruoka pyramidi on hyvä perusta voit käyttää alkaa opetella syömään oikein pitämään verensokeri sisällä sopivalla vaihteluvälillä. Diabeetikon on katsella heidän hiilihydraattien saanti samoin, koska se kääntyi sokeria elimistössä. Syöminen sama elintarvikkeet samaan aikaan joka päivä säilyttää oman veren glukoosipitoisuutta vakaampi.
Tyyppisiä esteitä, joita saattaa ilmetä voi kuulua: 1. esteiden kustannuksia. Ostaminen tuoreet hedelmät ja vihannekset eivät ole halpoja, varsinkin kun ostat "off-season" tuote tuonti. Mutta älä unohda, että voit lisätä saanti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, 2. Esteet Kulttuuri, ruoka on paljon muutakin kuin ruokaa ja monet meistä ovat myös hyvin paljon ilmaus kulttuurimme. 3. esteiden perhe, perheenjäsenet voi olla vaikea sopeutua eri ruokavalio "vaihtoehto valikosta" sinua. Tässä ovat parasta vain istua perheen ja puhua diabetes ja mitä se merkitsee kannalta ruoan. 4.
esteiden sosiaalinen paine. Joskus perhe on vähemmän mahdollisuuksia hyväksyä ruokavalio-ohjelma. Se on oikeastaan aika yksinkertainen kertoa laajemman perheen ja ystävät lähellä teidän erityisruokavalio ja auttaa välttämään hämmennystä päivällisellä bileitä ja muita tapahtumia missä ruokaa on tarjolla, mutta on aina olemaan aikoja, jolloin huomaat sosiaali