Ahdistus liittyy kofeiinia, koska se on yksi sivuvaikutus varoa henkilö, joka vie liikaa päivittäinen määrä kofeiinia. Kuten kofeiini tiedetään olevan piriste aivoihin, henkilö, joka vie niin paljon voi pysyä hereillä ja voi olla aina liikkeellä. Se on miedompi vaikutus että heroiinin, amfetamiinin ja kokaiinin aivoihin, koska se läpäisee samaa polkua kuin nämä kielletty huumeet. Se toimii lisätä energiaa. Se herättää muka nukkuu hermoja aiheuttaen henkilö saada helposti ärtynyt, kun hän ei pysty ohittamaan haluttu lopputulos tilanteen.
Ahdistus voi olla suuri ongelma.
Se tuo noin hermostuneisuus vaikka ei tarvitse olla hermostunut. Se aiheuttaa henkilö huolehtia liikaa, kun ei ole mitään olla huolissaan. Ahdistunut on epäterveellistä. Se voi jättää ihmisen terveyttä tykyttää liikaa tehdä hänelle ajaa hengityksen taas kuvitellen pahimpaan asioita, jotka ovat todennäköisesti tapahdu.
Muita haittavaikutuksia kahvin liittyvät ahdistuneisuus ovat sydämentykytystä, päänsärkyä, pahoinvointia ja oksentelu.
Liika huolestuttava voi tehdä ahdistunut ihmisen sydämessä tykyttää liikaa tehdä epäsäännöllinen syke syy sydän vaivoja pitkällä aikavälillä kuten sydämen epäonnistumisista. Päänsärkyä eivät ole vain tuomat unen puute, se voi myös johtua liian paljon innokkaita, että ei jätä tilaa lepoa. Pahoinvointi on myös seurausta joko liian paljon ajattelua tai unen puutteesta. Ei voi olla paljon vaikuttavia tekijöitä henkilö on pahoinvoiva ja liian paljon kofeiinia saanti on yksi niistä.
Ahdistus signaaleja paniikkihäiriön ja liian kofeiinin saanti voi aiheuttaa tämän.
Jos olet jo ahdistus kärsijä, sitten liikaa kofeiinin saanti voi tehdä ahdistuskohtauksia kasvaa entisestään. Tämä ei ainoastaan vaaranna terveyttä, vaan sekä laittaa sinut suurempi riski varsinkin kun olet pois varattu katu, kun ahdistunut yhtäkkiä tapahtuu. Mutta tietenkin, sinun on myös muistettava, että kofeiini ei aiheuta ahdistusta, se vain laukaisee enemmän mitä sinulla jo on.
Et voi sanoa, että poistamalla kofeiinin saanti myös poistaa ahdistus, koska tämä ei tapahdu, koska kuin me sen tunnemme, on jo paljon tekijöitä, jotka vaikuttavat ahdistuskohtauksia.
Jos päätät kokonaan poistaa kofeiini, muista tehdä se alle terapeutin neuvoja, jotta voit hitaasti peruuttaa ilman nopeita sivuvaikutuksia johtuvat peruuttamiseen. Jos satut voi todella elää ilman sitä, niin maltillisuus on mitä sinulla on kuin vaihtoehto.
Muista, että terveellistä elämäntapaa p