Fight Painonpudotus metabolisia Typing

Miksi? Koska vastaus saavutetaan eri (ja paljon vähemmän torturous) tapa: laihtua kaikki mitä tarvitset on yksinkertaisesti korjata epätasapaino, joka on aiheuttanut voit saada se ensimmäinen place.Consider tämä: ei lajien villieläimistä kamppailemaan lihavuus: ei hirvi, ei leijona - ei edes ihmisen aboriginaalit niiden luonnollisessa ympäristössä.

Tai oletko koskaan nähnyt kissan tai koiran torjunta cravings vaikkapa punaisen lihan pelossa saada muutama ylimääräinen kiloa tai ei hyvä olo aamulla?

Ei tietenkään.

Itse asiassa tilanne on päinvastainen: eläimet eivät ole halu syödä elintarvikkeita, jotka eivät ole hyödyllisiä niitä (leijonat eivät syö ruohoa, ja hirvi ei syö lihaa). Luonnossa, kaikki asiat näyttävät olevan hienosäädetty täydellinen selviytymisen, ja siten parhaan terveyden ja katsoa, ​​että me alitajuisesti pitävät ihanteellinen, houkutteleva, ja toivottavaa. Ja tämä terveys ja näyttää kulkevat käsi kädessä, ja tulevat kaikille mukana ... no, luonnollisesti

.

Kaikki me, sivistynyt ihmiset tarvitsee vain uudelleen löytää tämä tasapaino - ja sitten meidän täydellisesti hoikka ilme tulevat luonnostaan ​​myös: ilman taistelevat itse - ja siten ilman koskaan menettämättä taistelua, "puhaltaa se" ja on aloitettava yli

Katso tarkkaan ympärillesi. Jotkut ihmiset eivät koskaan sairas, ei väliä kuinka monta kertaa he saavat likomärkä sateessa huipulla flunssa kausi - ja jotkut ovat aina vaikeuksissa, jos ei yhdellä aliment, sitten toisen.

Jotkut voivat syödä munkkeja kunnes ne ovat valmiita oksentaa ja koskaan saada unssilta, kun taas jotkut --it näyttää - niin paljon kuin katsoa

klo suklaapatukan ja lihoa.

Tutkimuksen kautta, opiskelemalla muiden kulttuurien (joilla ei ole painon ja terveysongelmia, jotka ovat tulossa niin yleinen täällä Amerikassa), henkilökohtaisilla oikeudenkäynti olemme hitaasti löytämässä mitä tämä "oikea" on. (Vihje: se on se, miten luonto on tarkoittanut sitä).

IHME ruoka

voimakas antioksidantti.

Vähentää tulehdusta elimistössä ja siten voi auttaa yhteisen /niveltulehdus kipua, nesteen kertyminen /painonnousua ja parantaa sietokykyä kylmän ja flunssa kausi. Parantaa pieniä haavoja ruoansulatuskanavassa. Vähentää syöpäriskiä. Parantaa vapaudet. Voidaan käyttää suuri ruokahalua vähentävää ennen ateriaa ilman haittavaikutuksia ja vaikuttamatta vatsaontelon. Mikä se on?

Mikä on terveellisin ruoka maailman? Useimmat tutkijat ovat yksimie