Vihreä tee: on paljon etuja se on nauttivat ihmiset Japanissa ja Kiinassa tuhansia vuosia ja ajan myötä se tuli laajalti tunnettu se muissa paikoissa vihreää teetä on käytetty lääkkeenä Kiinassa vähintään 4000 vuotta.
tänään, monet ihmiset ovat kuulleet, että vihreä tee hyödyttää kaikkien terveyttä, mutta ei paljon tiedä miksi?
tieteellistä tutkimusta sekä Aasiassa ja länteen tarjoaa kovaa näyttöä terveyshyödyt pitkä liittyy juominen vihreää teetä, että hän vähentää mahdollisuuksia saada syövän
Nautin sen mausta ja teen jotain oikein, koska olen 'm juominen vihreää teetä hyödyt että saan juomalla yksi herkullisia kuuma kuppi teetä on:
Vihreä tee sisältää antioksidantteja, jotka:
- auttaa estämään syövän
- alentaa "paha" kolesteroli
- pysäyttää luonnoton muodostumista veren kankaalla
- vähentää korkea verenpaine
- alentaa verensokeria
- suojella maksa vastaan myrkkyjä
- edistää suun terveyttä
- tuhoaa vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat ikääntyminen
- parantaa immuunijärjestelmää toiminto
- omaavansa antibakteerisia huono antiviraalisia ominaisuuksia
- auttaa elimistöä säilyttämään terveet nestetasapainon
- lohkot pääreseptorina jotka tuottavat allerginen reaktio
- kiihdyttää aineenvaihduntaa
haitallisia vaikutuksia?
tähän mennessä ainoa negatiivinen sivuvaikutus juominen vihreää teetä on unettomuus johtuu tosiseikkoja että se sisältää kofeiinia, mutta vihreä tee sisältää vähemmän kofeiinia kuin kahvi
jälkeen tietää eduista vihreää kannattaa aloittaa juominen lähtien.