Monet Terveellisyys Green Tea

Esittely:

Vihreä tee on valmistettu lehdet Camellia sinensis bush. Teelehdet höyrytettyjä tai paistettuja heti, kun ne ovat kynittyinä, jolla pyritään estämään käymisen. Terveyshyötyjä vihreää teetä ovat valtavat johtuu siitä, että sillä on korkea pitoisuus antioksidantteja ja mineraaleja. Vihreä tee on väitetty olevan yksi suurimmista ja parhaiten terveyttä promoottorit. Ihmiset elävät Kiinassa ja Japanissa on kuluttaa vihreää teetä yli 4000 vuotta. Itse asiassa on sananlasku Kiinassa, joka sanoo: "juo teetä joka päivä nälkään lääkäri".

Nyt päivän tämä ihme juoma on saavuttanut suosiota ympäri maailmaa.

Terveyshyödyt vihreää teetä:

Tässä muutamia terveyshyödyt kuluttaa vihreää teetä:

lievittää stressiä

: Tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreä tee auttaa ihmisiä rentoutumaan. Tämä johtuu siitä, että vihreä tee sisältää amonihappojen Teaniini (gamma-etyyliamino-L-glutamiinihappo tai L - Teaniini), joka tarjoaa helpotusta stressiin. Kliiniset tutkimukset havaitsivat, että vapaaehtoisten ihmisten tuli rennompaa 30-40 minuutin kuluttua kuluttaa 200 mg Teaniini.

Teaniini auttaa aivoja aaltojen siirtymässä alfa alue. Myös Teaniini tiedetään läpäisevän veri-aivoesteen. Tekemällä niin ja päästä keskushermostoon, se muuttaa tasoja välittäjäaineiden liittyvät mielialan, kuten GABA, serotoniinin ja dopamiinin. Tämä johtaa rentoutumista.

Lisäykset koskemattomuuden

: Vihreä tee sisältää alkyyliamiinia antigeenejä, jotka laativat ihmisen elimistöä torjumaan valloitusten tautia aiheuttavia bakteereja. Tämä todisti tutkimus yhdessä Brigham ja naisten sairaala, Harvard Medical School Bostonissa ja University of New Hampshire, Durham.

Flavonoidit ja polyfenolit vihreää teetä parantaa koskemattomuuden ihmisen elimistöön. Antioksidantit vihreää teetä estää reseptorit, joiden tiedetään aiheuttavan allergioita. Anti-virus ja anti-bakteerien ominaisuuksia vihreää teetä parantaa vastustuskykyä kehoa tarttuva kylmä, flunssa ja yhteinen yskä.

Estää tartunnan

: Antioksidantit vihreää teetä on antibakteerinen vaikutus, joka tekee niistä tehokas infektioita vastaan. Itse asiassa yhteinen tutkimuksessa tutkijat Yhdysvaltain ja Britannian mukaan juominen vihreää teetä voi estää HIV-infektio.

Tämä johtuu läsnäolo EGCG vihreää teetä. Esiselvitys julkaistiin Journal of Allergy ja Clinical Immunology. EGCG tunnetaan myös tartuntavaaran flunssa aiheuttaa virus.

Estää syövän

: Vihreä te