*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Mikä on Bisfenoli (Bpa): Miksi on se paras Avoided

BPA on myös tunnettu "xenoestrogen", ja on usein kutsuttu "itsepäinen vatsan rasvaa". Monissa tutkimuksissa eläimillä se on yhdistetty erilaisia ​​terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten syövän, sydäntautien, aineenvaihdunnan häiriöt, diabetes, ja jopa hedelmällisyyteen ongelmia johtaa sikiövaurioita sekä keskenmenoja.

Käytännössä enää polykarbonaatti pulloa tai tölkkiä ruokaa istua hyllyillä enemmän BPA huuhtoutuu elintarvikkeeseen. Mukaan tutkimuksen Environmental Working Group (EWG), lähes 95% amerikkalaisista oli jälkiä BPA kehoaan.


Environmental Working Group kertoi, että "analyysi meidän testit paljastaa, että yksi viidestä tölkit testattu, ja kolmasosa kaikki kasvikset ja pastat (ravioli ja nuudelit tomaattikastiketta), yksi annos altistaisi raskaana oleva nainen BPA tasolle, jotka kuuluvat kertoimella 5 annosta liittyy sikiövaurioita - pysyvä vahinkoa kehittyä miehisiä sukupuolielimet ".

Ja mitä voi olla enemmän hälyttävää on, että EWG myös raportoitu todisteita ..." Tutkimus osoittaa, että pienten annosten BPA kannustaa both- muodostuminen sekä kasvu rasvan soluja.

Nämä kaksi tekijää ajaa lihavuus ihmisillä (Masumo ym. 2002). "

Vaiheet, jotka auttavat minimoimaan vaikutuksia BPA

1. Vältä säilykkeitä ja valitse tuoreita tai pakastettuja elintarvikkeita sijaan.

2. Jos joudut turvautumaan säilykkeitä, yritä löytää ne ilmaiseksi BPA.

3. Etsi tomaatti tuotteita, kuten kastikkeet, pastat, jne, jotka ovat saatavilla lasipullot.

4. Käytä varastointi tuotteita, jotka ovat BPA-vapaa.

5. Vältä Mikroaaltouunissa ruoka muoviastioita koska se voi lisätä huuhtoutumista BPA lisäksi muita kemikaaleja.

< p> 6.

Kun käytät uudelleenkäytettäviä muovipullot, että ne eivät polykarbonaattia; varmistettava, että se on tarra, jossa lukee se on BPA-vapaa. Jos pullo on "PC" merkitty alareunassa, se sisältää todennäköisesti BPA koska se on valmistettu polykarbonaatista. Lisäksi, koska alumiini pullot voivat sisältää vuori, joka voi olla BPA, se on parasta välttää näitä.

7. EWG analyysi osoitti 42% juomatölkkejä havaittiin sisältävän BPA jos valmistettu polykarbonaatista, joten se on parasta välttää. Joka tapauksessa ne ovat tietoisia terveyttä ei pitäisi olla sooda muutenkin.

8.

löydämme lisääntyvä käyttö muovimukit tai lasit kuumia nesteitä, kuten teetä tai kahvia, joka voi nopeuttaa huuhtoutumista BPA, tyypistä riippuen muovia käytetään.

9. On vaikea kuitenki

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.