Sinun pitäisi kokeilla lisätä Tamarind päivittäiseen ruokavalioon koska tamarindi on monia terveydellisiä etuja, jotka ovat varmasti pitää sinut terveenä tai parantaa te yleistä terveyttä.
Ihmiset elävät trooppisten Aasiassa, Karibian ja Latinalainen Amerikka tietää, että syö Tamarind tarkoittaa syö terveellistä. Tamarind rennosti kulutetaan näillä alueilla on monia terveydellisiä etuja niille, jotka syövät niitä. Joten seuraavan kerran kun risteily Aasian supermarket käytävillä varmista poimia muutamia näistä herkkuja.
Tamarind hedelmä on koteloitu ruskea pod.
Sisällä pod tamarind on pehmeä, ruskea massa kovapintainen mustia siemeniä. On tämä massa että ihmiset syövät saada kaikki ravitsemukselliset ja terveyshyötyjä tamarind. Massaa tamarind on erittäin hapan maku, kun se on nuori, mutta koska se kypsyy massa saa makeampi. Vaikka massa sulostuttaa iän, tamarind on yleensä hapan, hapan maku.
kaltaisissa maissa Jamaika, Meksiko, Aruba ja Intia, Tamarind sekoitetaan sokeri ja myydään makeisia tai välipaloja kaduilla tai paikallisia kauppoja.
Eväs Tamarind tai syö Tamarind hyytelöä tai muita tamarind- liittyviä tuotteita voi olla erittäin hyödyllistä terveydelle. Tamarind on runsaasti vitamiineja, kuitua, kaliumia, magnesiumia ja muita ravintoaineita välttämätöntä tai hyvää terveyttä.
Mutta joukossa monia ravintoarvot ja terveyshyötyjä tamarind, melkoisesti näiden etuuksien erottuvat, nimittäin että :
1. Tamarind on hyvä lähde antioksidantteja jotka taistelevat syöpää. Tamarind sisältää Karoteenipitoisuus, C-vitamiinia, flavonoideja ja B-vitamiineja 2. Tamarind suojaa C-vitamiinin puutos 3.
Tamarind vähentää kuume ja suojaa vilustuminen 4. Tamarind auttaa kehon sulavaa ruokaa 5. Tamarind hoidetaan sappi sairaudet 6. tamarind on lievä laksatiivinen 7. Tamarind alentaa kolesterolia 8. Tamarind edistää tervettä sydän 9. Tamarind voidaan gargled helposti kurkkukipu 10. Tamarind iholle parantua tulehdus
Tamarind hedelmä on ollut noin vuosisatoja.
Jo 1797, Tamarind Tree otettiin ensimmäisen kerran käyttöön, Yhdysvaltoihin (Havaiji), mutta monet tiedot osoittavat, että kasvun ja käytön tamarindin Avaimia Itä-Intia, Tyynenmeren saaret, Länsi-Intiassa, Bermuda ja Bahama kauan ennen sitä. Tamarind puita käytetään puun varjossa vasten aurinkoa näillä alueilla sekä terveyshyötyjä tamarind massasta. Tamarind puita voi kasvaa jopa 20 metriä korkea ja pysyy vihreänä alueilla ilman kuiva kausi.
Tamarind on