*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Bloodlike Punajuuri säännellä Beats Your Heart

Vaikka terveys-rakennuksen ominaisuudet punajuuri on vielä tutkittavana, koska tuhansia vuosia punajuurimehulla on tunnettu sen lääkinnällisiä ominaisuuksia, ei vain sen erikoisuus suojella sydän mutta myös sen hämmästyttävä Heath hyötyä lähes kaikki ruumiinosat. Tutkijat ovat havainneet, että se on runsaasti ravinteita betaiinin, joka vähentää veren homokysteiinin, aine liittyy sydänsairauksien ja aivohalvauksen.

Tuoreessa tutkimuksessa julkaissut American Heart Association Hypertension lehdessä todetaan, että juominen sokerijuurikkaan mehu alentaa korkeaa verenpainetta nopeasti ja tehokkaasti ja se voi olla luotettava luonnollinen rohdosvalmiste ehkäistä sydän-ongelmia.

Kahdeksan tapoja punajuuri auttaa sydämesi

1) lohdullinen siunaus sydänpotilaiden

Moderni maailma on rullata uhalla sydänkohtauksen ja muut sydän- ja verisuonitauteihin, jotka ovat lisääntymässä muutosten vuoksi elintavoissa.

Se on suuri lohtu sydänpotilaiden joilla on korkea verenpaine, joka voi nyt pystyä käyttämään uuden "luonnollinen" lähestymistapa vähentää riskiä sydän-ja verisuonitautien, kuten aivohalvauksen ja sydänkohtauksia, maailman suurin tappaja.

2) Alentaa kaloreita ja paino

vähän kaloreita ja runsaasti ravinteita, punajuuri voi suojata sydämesi kuin voittamaton linnake. On korkea hiilihydraatti ja vähärasvainen. Laskemalla kaloreita, punajuuri auttaa sydän vähemmän kehon paino.


3) Vähentää paha kolesteroli

juurikkaita täynnä karotenoideja, flavonoidi ja piidioksidi joka auttaa vähentämään hapettumista LDL-kolesterolia, suojella valtimoiden seinämiin ja vähentää sydänsairauksien.

4) nitraatin punajuurta, avain alentaa verenpainetta

Amrita Ahluwalia, professori Vascular Biology Queen Maryn William Harvey tutkimuslaitos sanoo, että luonnonmukaisina nitraatin löytyy juurikasmehun on avain sen verenpainetta alentava etuja. Tutkitut osoittavat, että sokerijuurikkaan nitraatti kohonneet kaasun typpioksidin verenkiertoa.

Se aiheuttaa vasodilataatiota ja lisää veren virtausta, mikä alentaa verenpainetta.

5) mineraaleista terveyden

Hapatetut sisältää fosforia, magnesiumia, natriumia, kalsiumia, rautaa, ja kaliumia. Se sisältää vitamiineja ja C, niasiini, foolihappo, ja biotiini. Asiantuntijat uskovat, että punainen pigmentti punajuuri sisältää tiettyjä syövän ominaisuuksia.


6) Vähentää osteoporoosin

Koska punajuuri sisältää kalsiumia, se parantaa tuki- ja liiku

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.