sydänterveyden: kirsikka on loistava ruoka auttaa ja lisätä sydämen terveyttä. Kuten edellä mainittiin, kirsikat ovat hyviä tulehduksen ja ovat täynnä antioksidantteja, sekä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa sydämen terveyteen. Mutta tutkimukset ovat osoittaneet, kirsikka-ruokavalio auttaa myös alentaa kolesterolitasoa, mikä on tärkeää myös sydämen.
lisää terveyttä linkkejä
Terveyshyödyt 10 yhteisen elintarvikkeiden
10 Terveys edut Ginger
10 Terveys edut Omenat
Terveellisyys Broccoli