Merkitys Iron Multivitamin

Jo kauan on todistettu, että rauta monivitamiini on tärkeää oman terveyden. Paljon aikuiset havaitaan olevan raudan puutteesta kuin aiemmin on luultu. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa 30-40 prosenttia väestöstä on rauta puutteellinen, joten se ylivoimaisesti suurin syy anemia maailmanlaajuisesti.

Edut Iron

Ferrosulfaatti , joka on aktiivinen muoto rauta, on välttämätöntä punasolujen muodostumista ja hapen kuljetusta kudoksiin kehon, sekä aivojen kehitykseen ja lämpötilan säätö.

Tämän vuoksi, oireiden puutos voidaan lukemattomia, kuten fyysistä ja henkistä väsymystä, masennusta, ja jopa suurempi riski infektion. Henkilöt, jotka ovat puutteellisia usein ilmeisiä merkkejä, kuten kalpeus ja kehon heikkous, joka voidaan helposti lievittää rauta monivitamiinivalmistetta.

Syitä raudanpuute

Puutos tämän merkittävän ravintoainetta voi johtua monista asioista . Tärkeimpiä syitä ovat naisten tappioiden kuukautiset ja patologinen tappiot, kuten paksusuolen syöpä tai loistartunta.

Kuitenkin me kaikki menettävät rautaa basaalisesti virtsan ja hiki jokapäiväistä, joten korvaaminen kautta rauta monivitamiini olennainen.

Miten estää puutos

Siitä lähtien tärkeää rautasulfaattia on tunnustettu, johtava terveysalan asiantuntijat ovat kannattaneet päivittäinen käyttö raudan monivitamiini. Tämä on erityisen tärkeää vaarassa olevien henkilöiden, kuten nuoriin ja hedelmällisessä naisia. On tärkeää huomata, että nämä ovat populaatioita, jotka voivat hyötyä myös foolihapon ravintolisä vuoksi kohonnut solujen liikevaihto samoin.

rooli foolihappo

Itse asiassa, foolihapon puutos on tärkeä syy oireisen anemian samoin. Tämän vuoksi valmistajat terveyteen täydentää ovat alkaneet tuotannon raudan ja foolihapon ravintolisä yhdistettynä. Tämä uusi keksintö voi tehdä lisäravinteiden paljon yksinkertaisempaa ja helpompaa kaikille noudattamiseksi.

Kaiken ferrosulfaatti on yksi tärkeimmistä ravintoaineista, että meillä pitäisi olla. Terveydenhuollon asiantuntijoiden ja lääkärit kannattavat saanti päivittäin rautaa monivitamiini täydentämiseksi meidän ruokavalion ja estää raudan puute.