Kumina ovat tärkein joukossa mausteita käytetään valmistaakseen ruokaa useimmissa maissa. Se on siemen niin pieni kukinnan yrtti persilja perheen. Tätä käytetään ikimuistoisista ajoista lähtien ja vähän öljyn kanssa kumina käytetään sidos levy keitettyjä pulssien tai riisi lisää täysin eri maun.
Edut kumina ovat:
- Ota lasillinen vettä ja lisää teelusikallinen kumina. Keitetään tätä seosta jonkin aikaa. Lisää sitten suolaa ja tl korianteri lehtiä mehua. Onko se kuin teetä. Tämä auttaa hoitoon ruoansulatushäiriöt, ripuli, pahoinvointi ja aamupahoinvointi.
- On myös hyvä antiseptinen. Hio musta kumina siemenet vettä, jotta taikina. Se toimii hyvä voide kiehuu. Levitä tämä seos yli teennäinen.
- siemenet ovat runsaasti rautaa ja auttaa lisäämään toimintaa maksassa. Siksi sitä käytetään antiseptinen ja parantaa ruoansulatusta häiriöt.
- Äideille ruokkivat vauva äidinmaidon, on suositeltavaa olla kumina päivittäin. Pureskella joitakin hiottu kumina. Tämä auttaa rakentamaan maitoa.
- Se on myös hyödyllistä vilustuminen. Ota kumina ja lisätä joitakin kuiva inkivääri siihen.
Saanti tätä seosta auttaa parannuskeinoa kurkkukipu ja lievittää nuhakuumeen oireita.
- Se toimii myös hyvä tonic kehon. Se auttaa rakentamaan lämpö kehossa, mikä lisää elimistön aineenvaihdunnassa ja pitää ruoansulatusta paikallaan.
- Se myös auttaa parantamaan immuunijärjestelmää. Se pidetään voimakas munuaisten ja maksan yrtti. Musta kumina voi myös astman ja niveltulehduksen.
