*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Terveempiä Hot Dogs

Useimmat amerikkalaiset rakastavat makkaraa. ne ovat suosituimpia ruoka urheilutapahtumissa, Forth heinäkuun piknikkejä, ja perhe cookouts ympäri maata. Kun kaikki rasva, natriumpitoisuus, ja lisäaineita, monet ihmiset uhraamaan makua antamaan heidän perheilleen, mitä he ajattelevat on terveellisempää hot dog. Mutta on olemassa sellainen asia?

Opiskelu eri lajikkeiden säännöllinen, vähärasvainen, lite Franks, ja siipikarja makkaraa havaittiin, että ei todellakaan ole mitään sellaista asiaa kuin hot dog joka on myös pidetään hyvää sinua varten.

Jotkut voivat olla hieman parempi kuin toiset, mutta ei todettu yläreunassa mitään ravitsemuksellista luetteloita.

Se ei ole yllättävää, että parhaan makuista makkaraa olivat säännöllisesti kaikki naudanliha lajikkeet. Kyllä, ne, jotka ovat myös täynnä rasvaa. Yksi lite lajikkeiden Franks ei maku lähes yhtä hyvä kuin sen täyteläinen maku serkut.

Ball Park Lite Franks ovat luultavasti paras valinta ihmisille, jotka yleensä syödä makkaraa enemmän kuin pari kertaa vuodessa, ja jotka pitävät heidät kätevä, koska lapsia.

Ihmiset rakastavat makua ja tuskin kertoa niitä säännöllisesti Ball Park Franks.

kuluttajille, jotka haluavat kanan tai kalkkunan Franks varten vähärasvainen, vähäsuolaista, ja lisättyä nitraattien, saatat saada enemmän kuin sinä bargained varten.

Kolme neljästä lajikkeiden näiden siipikarjatuotteiden testattu on noin 30-80 kaloria vähemmän kuin säännöllistä lihan tai naudanliha Franks. Huonona puolena on, että natrium- ja rasvapitoisuus ne sisälsivät yli selvitty siitä muutama vähemmän kaloreita.

Joten, jos olisit mieluummin säännöllisesti täyteläinen maku suosikki se ei satuta sinua hemmotella itseäsi silloin tällöin.

heprea National vähärasvaisia ​​Franks rinnastetaan suosikki maku testaajat vähärasvainen ja kosher luokat. Heprea National Franks sijalla # 1 makuun. Kaksi muuta kärkikolmikkoon makkaraa maku myös Nathan kuuluisat Nahattomat Franks ja villisian Head Nahattomat Franks.

Koska hodareita ovat niin suosittu kohtana cookouts, on tärkeää muistaa muutamia tärkeitä elintarvikkeiden turvallisuutta koskevien sääntöjen.

Makkaraa voi sisältää haitallisia bakteereja kutsutaan listeria, joka voi aiheuttaa mahdollisia hengenvaarallisia sairauksia raskaana oleville naisille ja vanhuksille.

Makkaraa voidaan säilyttää jääkaapissa avaamaton enintään kaksi viikkoa. Jos ne avattuina ne tarvitse käyttää seitsemän päivän kuluessa. Jääd

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.