Jos olet mies yli 50 vuotta vanha, olet todennäköisesti on neuvottu kerta toisensa saada säännöllisesti tarkistaa ups eturauhasen terveyden oman rakkaansa ja lääkärit. Toteutettava neuvoja: terve eturauhasen voi merkitä eroa elämän ja kuoleman. Aikaisemmin huomaat merkkejä eturauhassyövän, helpompi on voit käsitellä ja selvitä siitä. Terveys on ole jotain pelata, varsinkin kun kyse on eturauhassyöpä, yksi yleisimmistä kuolinsyistä ikääntyneiden miesten.
Mutta paras tapa hoitaa tappava tauti, kuten eturauhasen syöpä on välttää se kaikki yhdessä.
Yksi tapa ehkäistä eturauhassyöpää ja kaikenlaisia sairauksia kautta ravitsemus. Ravitsemus, koska monet ihmiset ovat tietoisia, on tärkeä rooli siinä, miten kehon toimintoja. Määrä ja laatu elintarvikkeiden syömme tänään vaikutus elämään me johtaa huomenna. Jotta varmistetaan optimaalinen eturauhasen terveyteen huomenna, meidän pitäisi syödä elintarvikkeita, jotka edistävät optimaalista eturauhasen terveyteen tänään; ravitsemus vastaan eturauhasen syöpä on paras tapa varmistaa hyvän eturauhasen terveyteen.
ylläpitämään tervettä eturauhasen, estää syöpää tai eturauhassyövän, yrittää syödä enemmän cruciferous vihannekset ja elintarvikkeet, jotka sisältävät lykopeeni, polyfenolit ja isoflavones. Myös ravinto eturauhassyöpää vastaan tulisi sisältää elintarvikkeita vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka edistävät hyvän eturauhasen terveyteen. Vitamiinit (beta-karoteeni), B6, C, D, E ja mineraalien, seleeni, voi auttaa ehkäisemään ja hoitamaan eturauhassyöpää.
Lykopeeni
Lykopeeni on erittäin tärkeä ravintoaine teidän ravitsemus vastaan eturauhassyöpää.
Se on luonnossa esiintyvä yhdiste löydetty hedelmiä, jotka on osoittautunut eroon kehon vapaita radikaaleja. Lykopeeni esiintyy lähinnä tomaatit, vaaleanpunainen greippi, guava ja papaija. Joten ehkäistä tai hoitaa eturauhassyöpää, voit syödä enemmän elintarvikkeita, jotka sisältävät lykopeenia. Mutta kaikkien lykopeenin-rikas elintarvikkeita, yksi terveydenhuollon ammattihenkilöiden tout tehokkain vastaan eturauhasen syöpä on tomaatti. Tutkimus osoittaa, että tomaatti-pohjaisia tuotteita ja keitetyt tomaatit ovat parempia taistelevat eturauhassyövän.
Tutkijat mainitsevat, että lykopeeni tomaatti kastikkeet ja keitetyt tomaatit ovat tehokkaampia eturauhassyöpää vastaan, koska lykopeeni toimii parhaiten lämmössä. Syö enemmän tomaatista elintarvikkeiden hyvän eturauhasen terveyteen.
polyfenolit ja Isoflavoneja