Auta lapsia Eat Right

linen. Onko lapsi tietää hän tarvitsee joitakin herneitä? Ei. Onko lapsi tietää kuinka paljon hän haluaa syödä? Kyllä. Niinpä vastuu äiti ja isä on tarjota erilaisia ​​aterioita lapset tarvitsevat ja sitten antaa heille mahdollisuuden pitävät sisäistä vihjeitä ja syödä niin paljon tai vähän kuin he haluavat. Lisäksi, jos alamme harhaan reitillä se tekee vievää osaksi ongelma henkilökohtainen aterioita ja henkilökohtainen ravintoarvoa. Saamme liian mikro-suuntautunut kun, itse asiassa, vievää ei ole vain aterioita.

Syöminen tapahtumat eivät ole vain rajoittamisesta rasvaa tai saada tarpeeksi tietyn täydentää. Ne myös koostuvat viitaten päivä, mielenkiintoinen keskustelu ihmisten kanssa pidät. Jos äiti ja isä voivat keskittyä joitakin nautittavaa asioita kuluttaa, jotkut ateriat taisteluissa voi vähentää. Entä lapset, jotka näyttävät haluavan syödä kaiken aikaa, ruohonsyöjät? Vanhemmat tarvitsevat erottamaan poika, joka on ehkä väsynyt ja joka on todella nälkää. Asettaa joitakin rajoja, mitä ateriat voit tarjota ja milloin. Jos lapsi on nälkää, tarjoavat jotain banaaneja tai rusinoita, jopa jälkiruoka.

Jos hän ei halua mitä tarjoat, sanoa "No, niinhän meillä oli" ja kuvata sitä on taas ennen seuraavaa ruokaa. Nälkää lapsi syö. Väsynyt lapsi voi vain kaipaamaan mitä tarjotaan ja viive kunnes ravintoa.