ia voi näyttää pahempi kuin ne todellisuudessa ovat. Älä lisää päivittäistä stressiä negatiivisia ajatuksia, koska tämä on varma tapa sydänoireita. Parasta mitä voi tehdä on taistella stressiä ilman huumeita: Mene ulos kävelylle, kaukana kaupungin melusta, metsässä tai puistossa, tehdä toimintaa että nautit.
